Recenze

ARVI se blíží: lékaři doporučují nosit náhrdelník z česneku, užívat kyselinu askorbovou a nezahřívat nos – Amurskaya Pravda, zprávy z Blagoveščensku a Amurské oblasti

S návratem do práce a do školy po prázdninách začalo mnoho obyvatel Amuru zaznamenávat další nárůst nachlazení na svém zdraví i zdraví svých blízkých. Abyste se nebáli čelit viru tváří v tvář a neochvějně vydrželi toto nebezpečné období, musíte znát celou pravdu o nachlazení a chřipce a neřídit se fámami. Marina Makarevskaya, vedoucí terapeutického oddělení 4. městské polikliniky, boří oblíbené mýty a vysvětluje, jak se drahé léky liší od jejich levných analogů, proč byste měli pít hodně tekutin při akutní respirační virové infekci a jak se chránit před sezónními nemocemi bez pomoci prášků.

Foto: Sergej Lazovský

1. SEDM DNÍ NEBO JEDEN TÝDEN? Pokud budete léčit rýmu, odezní za týden, pokud ji nebudete léčit, odezní za 7 dní, jak lidé rádi opakují. Ve skutečnosti to není pravda. Přísloví lze aplikovat pouze na rýmu, ale ne na rýmu. Pokud začnete léčit nachlazení včas, můžete se postavit na nohy i za 3 dny. Navíc se vyhnete komplikacím, jako je bronchitida, sinusitida, zápal plic a tak dále. A pokud neléčíte standardní sadu ARVI (rýma, bolest v krku, vysoká teplota), může nemoc odeznít za 7 dní jen díky velmi silnému imunitnímu systému. Takových lidí je dnes velmi málo a v praxi je pro tělo extrémně těžké se s nemocí samo vyrovnat.

V současné době je míra výskytu na neepidemické úrovni, přičemž nejvyšší hodnoty se každoročně vyskytují v sedmém a osmém týdnu roku, tedy v období od 9. do 22. února.

2. POTŘEBUJETE VITAMIN? Je lepší nezkoušet své zdraví na sílu a pojistit své tělo předem preventivními a ochrannými opatřeními. Lékaři považují vitamin C za nejbezpečnější z nich, lze ho užívat až 1-3 gramy denně. Pokud pravidelně jíte kulaté žluté vitamíny a kyselinu askorbovou, ARVI vás přejde, a to není mýtus! „Vitamin C je jedním ze základních stavebních kamenů, které buňky používají k boji s viry,“ říká lékařka Marina Makarevskaya. — Tělo obsahuje různé obranné mechanismy. Sliznice jsou posíleny a pro virus je obtížnější proniknout do našeho těla a rozšířit se tam. 3. ANTIBIOTIKA NEJSOU PŘEDEpsána VŠEM O předepsání antibiotika pacientovi či nikoliv rozhoduje vždy ošetřující lékař individuálně. Podle léčebných standardů jsou antibiotika předepisována pouze v případě, že nastanou komplikace virové infekce, například se u pacienta rozvine bronchitida, tracheitida nebo sinusitida. Ale pokud je člověk často nemocný a nyní se nakazil docela agresivní infekcí, lékaři nebudou čekat 5-6 dní, než se vyvinou komplikace. Kromě antivirotik jsou pacientovi předem předepsána také antibiotika, aby se předešlo následným potížím.

1647 V kraji byly v uplynulém týdnu registrovány případy akutních respiračních virových infekcí

První příznaky, že se k virové infekci již připojila bakteriální infekce a komplikace, jsou hned za rohem, může lékař podezřívat během návštěvy. Pokud máte rýmu a výtok z nosu není jasný, ale již žlutý nebo zelený, bude to signál k předepsání antibiotika. Nepropadejte panice a nepochybujte o kompetentnosti lékaře, pokud antibiotika na vašem seznamu léků nejsou, pak takto agresivní léčba zatím nemá smysl. 4. PROČ KAGOCEL NEPOMÁHÁ? Někteří obyvatelé Amuru poznamenávají, že antivirový lék “Kagocel” jim pomáhá pouze poprvé. Při následných aplikacích není pozorován žádný účinek. Lékaři nemohou dát jasnou odpověď, proč se to děje. Za prvé, lékaři podezřívají výrobce léků z nepoctivosti. Soudě podle účinnosti při léčbě pacientů se padělky čas od času dostanou na trh. Dalším důvodem nízké účinnosti přípravku je jeho nevhodné skladování. “Při skladování léků doma musíte být obzvláště opatrní,” radí terapeutka Marina Makarevskaya. — Je-li droga vystavena světlu, rozkládá se a ztrácí účinnost. Na obalech tablet je obvykle napsáno: skladujte při pokojové teplotě do 25 stupňů. Pokud je v domě horko, má to také škodlivý vliv na přípravky, které ztrácejí své vlastnosti. Mezitím lékaři nezaznamenali žádné případy závislosti na droze. Nedostatek pozitivního účinku při opětovném užívání Kagocelu lékaři vysvětlují tím, že lidé byli v různé době infikováni různými viry. Například loni lék pomohl vyrovnat se s adenovirovou infekcí, letos má člověk rhinoviru a Kagocel není příliš účinný. V tomto případě lékaři jednoduše doporučují použít jiný lék. Výběr antivirotik je dnes široký. Jediná věc je, že je obtížné okamžitě určit citlivost vaší mikroflóry na konkrétní lék. Proto lékaři předepisují takové léky empiricky, na základě výsledků jiných pacientů. 5. CENA NENÍ UKAZATELEM V důsledku krize a rostoucích cen léků se mnoho obyvatel Amuru začalo obávat, zda existuje rozdíl mezi drahými léky a jejich levnějšími analogy. Podle nové legislativy musí lékaři předepisovat pouze mezinárodní název léku, tedy jeho účinnou látku. A jaký lék koupit v lékárně, drahý nebo levný, je osobní věc pacienta. Předpokládá se, že dovážené léky jsou tak drahé, protože jsou vysoce čištěné, obsahují méně přísad a mají méně vedlejších účinků. Ale výsledná reakce je u každého přísně individuální. Některým lidem způsobují alergie drahé léky z dovozu, levné domácí jim naopak pomáhají rychleji se zotavit. „V poslední době lékárníci v drogeriích otevřeně odrazují od nákupu osvědčeného expektorans Mukaltin,“ řekl Viktor Podgornyj ze Svobodných. — Je to opravdu neúčinné nebo chtějí, abych si vzal něco dražšího než levný produkt? Podle lékařů zůstává Mucaltin aktivním lékem a nebyl vyloučen ze standardů. Může být zařazen do léčebných režimů. Další věc je, že nyní existují mnohem účinnější léky se stejným principem účinku. Proto se lékaři snaží předepisovat staré léky méně často a lékárníci doporučují něco jiného. Pokud však Mucaltin neustále používáte a máte pocit, že vám pomáhá, nevzdávejte to, radí lékaři. Neměli byste si vybírat lék pouze podle ceny. “Nezapomeňte, že levný lék měl nižší výrobní náklady, a proto je jeho kvalita sporná,” varují lékaři. 6. NEZAHRÁVEJTE SI NOS VEJCI Horká vařená vejce, horká sůl v sáčku a nahřívací polštářek lze bezpečně vyškrtnout ze starých dobrých metod boje s ARVI. Moderní medicína dokázala, že horké metody našich dědů byly klam. Lékaři už při nachlazení nedoporučují prohřívat dutiny a krk.

Přečtěte si více

Různé druhy odrůd rajčat pro zahradní pozemek

2 Jednorázová lékařská maska funguje celé hodiny. Je to spíše mechanická a psychologická bariéra proti virům. Měl by být měněn co nejčastěji a nikdy znovu použit.

„Při nachlazení jsou vaše cévy již rozšířené a zanícené a jejich zahřátím jen přispíváte k jejich dalšímu podráždění,“ vysvětluje lékařka Marina Makarevskaya. — Netvrdím, že je tu pocit úlevy při zahřívání. Ale bohužel je to imaginární pocit a neposkytuje skutečný účinek, který podporuje zotavení. Nyní se všechny tepelné a fyzikální procedury doporučují pouze ve fázi zotavení, kdy se tělesná teplota pacienta vrátila do normálu a příznaky onemocnění ustoupily. Je však dokázáno, že to, co je při nachlazení opravdu užitečné, je napařovat si nohy v horké vodě s hořčicí. Dráždivé působení na nohy stimuluje imunitní systém a podporuje regeneraci. 7. VÍCE PIJTE! Pít hodně tekutin při akutní respirační virové infekci je nejen prospěšné, ale také nezbytné. Při nachlazení tělo tvrdě bojuje s infekcí a zvyšuje se spotřeba energie v buňkách. Čím více tekutin konzumujete, tím lepší jsou metabolické procesy ve vašem těle. Pro buňky je snazší bojovat s virovými infekcemi. Poskytuje také dobré proplachování tělesných systémů. Čím více pijete, tím více chodíte na toaletu a zbavujete se odpadu a toxinů. Navíc podporuje aktivní krevní oběh. 8. ČESNEK SÁM Česnek umístěný na talířích v kanceláři možná nepřidá kanceláři na eleganci, ale rozhodně zabraňuje akutním respiračním virovým infekcím. Česnek uvolňuje silné fytoncidy, a pokud budete tuto rostlinu používat moudře, jeho výpary zachrání váš tým před nachlazením. Produkt je účinný pouze tak dlouho, dokud jej cítíte! Nasekané stroužky česneku je proto třeba několikrát týdně obnovovat, nebo ještě lépe vložit do teplé vody, déle „vydrží“. Lékaři dokonce doporučují nosit česnekové náhrdelníky. Sice to není moc estetické, ale je to velmi efektní! 9. O OČKOVÁNÍ Mnoho lidí se nikdy nepřestane ptát sami sebe: proč se necháváme očkovat proti chřipce, když nepomáhají? Pro začátek lékaři radí nezaměňovat chřipku a akutní respirační virové infekce, protože jde o dvě různá onemocnění. Chřipku způsobují chřipkové viry. Toto onemocnění se vyskytuje velmi zřídka, ne každý rok. A ARVI onemocníme i několikrát do roka, způsobují ji jiné viry – adenovirus, rhinovirus, RS virus. Ale ne chřipku. Očkuje se proti němu, protože na rozdíl od jiných virů je velmi nebezpečný a zákeřný. Chřipka je závažné onemocnění a způsobuje velké množství komplikací, někdy i smrtelných. Letos se zatím žádná chřipka nevyskytla, ačkoli celý podzim lidé trpěli běžným nachlazením. Lidé obvykle říkají, že mají chřipku, ale ve skutečnosti jde o akutní respirační virovou infekci způsobenou jinou infekcí. Virus chřipky neustále mutuje, ale naši vědci jej bedlivě sledují. Tuto problematiku sledují i polikliniky. Stěry jsou pacientům odebírány měsíčně. Pokud je izolován nějaký chřipkový virus, je vyšetřen. Vakcína je aktualizována každý rok v závislosti na tom, který kmen chřipky byl v daném roce vyset. Očkování proti chřipce vás pomůže ochránit před vážnými následky této nemoci. PŘIPOJTE SE K NÁM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH! jsme v XNa facebook, VKontakte, Youtube, v Odnoklassniki – skupina “Novinky z regionu Amur” a skupina “Zdravý životní styl” a instagramu! Každý den přichází spousta důležitých zpráv a zajímavých článků, fotek a videí, soutěží a anket! Budeme rádi, když máme nové přátele!