Kurkumové pleťové masky: S čím pomáhají a jak je správně používat

Kurkuma se používá k zesvětlení a omlazení pokožky. Jaké masky si s ním můžete vyrobit doma? Dermatologové Amy Pike a Joshua Zeichner sdílejí možnosti kurkumových masek.

Výhody kurkumy pro obličej

Na východě ženy odpradávna používaly kurkumový prášek k přípravě produktů péče o pleť. Jedná se o rostlinu z čeledi zázvorovitých. Jeho oddenek a stonky obsahují žlutou látku zvanou kurkumin. Tato aktivní složka má antioxidační, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti.

Jak je kurkuma prospěšná pro pokožku? MD Marina Peredo vysvětluje, že kurkumin má následující účinky:

• zlepšuje mikrocirkulaci krve v kůži;
• potlačuje aktivitu patogenních bakterií;
• dodává pleti přirozený lesk a zdravý vzhled;
• pomáhá při zánětlivých kožních onemocněních (ekzémy, lupénka, akné);
• zklidňuje zanícenou pokožku, zmírňuje otoky a zarudnutí;
• zesvětluje pigmentové skvrny, vyrovnává tón pleti;
• zvyšuje elasticitu a turgor pokožky;
• redukuje vrásky, omlazuje, zpomaluje proces stárnutí pokožky;
• bojuje proti nežádoucímu chloupku na obličeji.

Podle klinických studií se lokální aplikace kurkumy ukázala jako účinná při léčbě kožních onemocnění včetně akné, alopecie, atopické dermatitidy, fotostárnutí obličeje, lichen planus, pruritus, lupénka a vitiligo. Kurkuma je nejvhodnější pro lidi se záněty, akné a mastnou pletí.

Jak používat kurkumu na obličej? Kurkuma je všestranný produkt, který lze zahrnout do různých fází vaší rutiny péče o pleť. Zde je několik možností:

1. Výživné masky. Dobře funguje s medem, jablečným octem, cizrnovou moukou, mlékem.
2. Protizánětlivé prostředky na akné a pupínky. Kurkuma se smíchá s kokosovým nebo sezamovým olejem.
3. Zesvětlující masky. Kurkuma zesvětlí pokožku, když se smíchá s citronovou nebo okurkovou šťávou.
4. Exfoliační produkty. Kurkuma s rýžovou moukou a jogurtem je lék na zlepšení textury pokožky, odstranění odumřelých buněk.
5. Výživné krémy. Kurkuma prášek s mlékem se používá jako výživný noční prostředek.

Dermatolog Michelle Wong radí neužívat kurkumu nadměrně, používat ji maximálně jednou denně a nenechat ji působit déle než 1 minut, protože vám může zežloutnout obličej. Koření by se mělo používat s opatrností na citlivou pokožku nebo pokožku náchylnou k alergiím.

Před použitím produktů z kurkumy proveďte náplastový test. Naneste malé množství kurkumy zředěné vodou na krk nebo pod ucho, nechte 20 minut působit a opláchněte. Poté počkejte 24 hodin, abyste viděli, jak vaše pokožka zareaguje. Pokud se objeví zarudnutí, otok nebo svědění, nepoužívejte prášek na obličej.

Recepty na masky s kurkumou

Masky s kurkumou řeší různé kosmetické problémy. V závislosti na složkách se mění účel pečujícího produktu.

Maska na akné s jílem

Jílová maska ​​vám pomůže vysušit pokožku a snížit záněty způsobené akné. Na masku budete potřebovat:

• kurkuma – 1 lžičky;
• bílý jíl – 1 polévková lžíce. l.;
• vody.

Udělejte masku takto:

1. Smíchejte jíl a kurkumu, přidejte vodu, důkladně promíchejte, dokud nezískáte konzistenci podobnou pastě.
2. Naneste rovnoměrnou vrstvu na obličej, vyhněte se oblasti očí a rtů.
3. Po 10-15 minutách opláchněte vodou nebo tonerem, naneste hydratační krém.

Maska s jílem a kurkumou hloubkově čistí, zmatňuje pleť a působí protizánětlivě. Používejte na mastnou pleť jednou týdně.

Med a kurkuma

Kurkuma s medem bohatá na antioxidanty se používá k léčbě akné, zesvětlení tmavých skvrn a vyhlazení vrásek. Dermatolog Joshua Zeichner nabízí skvělý domácí lék na plísňové infekce, lupénku, suchou pokožku a dokonce i na popáleniny. K tomu budete potřebovat následující ingredience:

• kurkuma, aloe – každá ½ lžičky;
• med, mandlový olej – každá 1 polévková lžíce l.;
• neslazený jogurt nebo plnotučné mléko, růžová voda (volitelně) – každá 1 lžička.

Zde je návod, jak vytvořit masku:

1. Smíchejte med a kurkumu v jedné misce. Přidejte jogurt nebo mléko, abyste snížili barevné vlastnosti kurkumy.
2. Podle požadovaného účinku přidejte do směsi aloe vera (zklidňuje zarudnutí), mandlový olej (zmírňuje podráždění) nebo růžovou vodu (hydratuje pokožku).
3. Naneste tenkou vrstvu masky na čistou a suchou pleť.
4. Nechte působit 10-20 minut, opláchněte teplou vodou nebo čistícím olejem.

Maska je vhodná pro všechny typy pleti, ale doktor Zeichner ji doporučuje pro osoby s aknózní pletí. Pravidelné používání masky zabíjí choroboplodné zárodky, zklidňuje, zmírňuje záněty a zesvětluje tmavé skvrny.

Oční maska ​​s jedlou sodou a kurkumou

Pokud potřebujete masku na tmavé kruhy pod očima, použijte kurkumu a jedlou sodu. Odstraňuje známky únavy, rozjasňuje a omlazuje pleť, stimuluje krevní oběh a pomáhá šetrně odstraňovat odumřelé kožní částečky. Jak vyrobit masku z kurkumy a sody? Připravte si následující komponenty:

• kurkuma – 0,5 polévkové lžíce. l.;
• soda – 1 polévková lžíce. l.;
• citronová šťáva – několik kapek.

Zde je návod, jak vytvořit a použít masku:

1. Smíchejte kurkumu, jedlou sodu a citronovou šťávu. Pokud je vaše pokožka obličeje citlivá, nahraďte citronovou šťávu tonerem nebo vodou.
2. Naneste masku pod oči po dobu 15 minut.
3. Opláchněte veškerou zbývající směs studenou vodou a naneste hydratační krém.

Pro dosažení omlazujícího účinku aplikujte masku jednou za 1-3 dny. Jemné vrásky se vyhladí, pleť se projasní, váčky a kruhy pod očima zmizí. Pokud masku necháte působit příliš dlouho a kurkumin vám zabarví pokožku, setřete ji přípravkem na olejové bázi.

Kurkuma má jedinečné vlastnosti, které pomáhají zbavit se akné, tmavých skvrn a vrásek. Pro domácí masky použijte med, jogurt, jedlou sodu a citronovou šťávu s kurkumou. Poskytnou kvalitní péči a pomohou vyřešit mnoho kožních problémů.

Naše oblíbené koření a dochucovadla, které denně přidáváme do nejrůznějších pokrmů, jsou od nepaměti proslulé svými kosmetickými vlastnostmi. Domácí bylinné recepty pro péči o pleť dnes nejsou horší než mnohé profesionální produkty.

Kurkuma na čištění

Příznivé vlastnosti kurkumy pro pokožku jsou široce používány v moderní kosmetologii. Účinné masky z tohoto koření si můžete připravit doma. Maska z kurkumy a mléka je vhodná naprosto pro všechny typy pleti. V misce smíchejte 2 lžíce. l. ovesná mouka, 1/4 lžičky. kurkuma, 1 lžička. med a 1 polévková lžíce. l. mléko. Výslednou hmotu naneste na vyčištěnou pleť obličeje a po 10–15 minutách opláchněte teplou vodou. Kurkuma je zvláště užitečná pro pokožku obličeje s černými tečkami. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. ovesná mouka, 1 polévková lžíce. l. čočka nasekaná v mixéru a 1/2 lžičky. kurkuma. Do směsi přidejte tolik vody, aby získala konzistenci husté zakysané smetany. Masážními pohyby vetřete masku do problémových partií a nechte působit 15–20 minut. Vzhledem k tomu, že kurkuma má barvicí účinek, nedoporučuje se vyrábět takové masky před odchodem ven. Nejsou vhodné pro osoby s velmi světlou pokožkou.

Skořice pro dokonalou pleť

Pikantní skořice je bohatá na antioxidanty, které zpomalují stárnutí na buněčné úrovni. Navíc má tonizující a regenerační účinek, takže skořicová maska ​​na pokožku obličeje je skutečným elixírem mládí. Pro jeho přípravu lehce prošlehejte jeden bílek, přidejte 5-7 kapek pomerančového oleje, 1 lžičku. med, 1 lžička. skořice a důkladně promíchejte. Výslednou hmotu naneste na připravenou pokožku obličeje po dobu 10–15 minut, poté opláchněte nejprve teplou a poté studenou vodou. Tato skořicová pleťová maska ​​je ideální pro zralou pleť. A dívkám, které mají problematickou pleť, pomůže maska ​​proti akné se skořicí. Smíchejte 1 lžičku v misce. nasekaný muškátový oříšek, tekutý květový med, citronová šťáva a skořice. Masku vetřete do pokožky a nechte působit 25-30 minut. Poté zbytky smyjte teplou vodou.

Zázvor pro omlazení

Zázračné vlastnosti zázvoru našly uplatnění nejen ve vaření a medicíně, ale také v domácí kosmetologii. Není divu, že se tato složka často přidává do receptů na omlazení pokožky obličeje. K přípravě zázvorové masky smíchejte v míse mixéru 1 šálek čerstvého špenátu, 1/4 šálku lístků máty a 3 cm dlouhého kořene zázvoru. Z ingrediencí vytvořte homogenní hmotu, přidejte zralý nasekaný banán, 3 polévkové lžíce. l. med a směs znovu prošlehejte. Naneste masku na vyčištěnou tvář po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Mimochodem, tato směs může být uložena v chladničce po dobu tří týdnů, aniž by ztratila své cenné vlastnosti. Zázvor je vynikající bělící maskou. Chcete-li to provést, smíchejte 1 lžičku. esenciální oleje z růže, grapefruitu, mandle a 1 cm nastrouhaného kořene zázvoru. Vzniklou hmotu vetřete do pokožky obličeje a po 15 minutách opláchněte teplou vodou.

Bobkový list pro tón

V lidových receptech na omlazení pokožky obličeje se jako klíčová složka často používají obyčejné bobkové listy. Můžete si z něj vyrobit tonikum na každý den. Za tímto účelem nalijte 15–20 bobkových listů polovinou sklenice vody, vařte 5 minut a poté nechte 4 hodiny. Pokud má vaše pleť sklony k mastnotě, můžete do pleťové vody přidat 2 polévkové lžíce. l. vodka. Pomocí vatového tamponu vetřete ráno a večer do pokožky obličeje a dekoltu, poté nechte zcela zaschnout. Bobkový list lze také použít jako zvlhčovač pokožky obličeje. Připravíme si podobný bobkový odvar a zředíme v něm 1 polévkovou lžíci. l. želatinu, poté nechte 10-15 minut. Dále do ní nalijte 1 polévkovou lžíci. l. glycerin a intenzivně promíchejte. Výslednou hmotu naneste na pokožku obličeje, nechte 20 minut působit a opláchněte teplou vodou.

Hořčice pro čerstvost

Mezi kořením pro péči o pokožku obličeje zaujímá hořčice zvláštní místo. A to vše díky hydratačnímu vitamínu A, omlazujícímu vitamínu E, tonizujícímu vitamínu D a zklidňujícím esenciálním olejům. Hořčičné masky jsou velmi účinné, ale jsou kontraindikovány pro citlivou pokožku. Před použitím je třeba je vyzkoušet na zápěstí. Proti vráskám, otokům a stařeckým skvrnám pomůže maska ​​z hořčice a zakysané smetany. Smíchejte 1 lžičku v misce. hořčičný prášek, 1 polévková lžíce. l. zakysanou smetanou a 5-7 nasekanými snítky petržele. Naneste masku na obličej ne déle než 10 minut a smyjte teplou vodou. Osvěžující masku si můžete vyrobit i z hořčice. Do 7–9 okvětních lístků růží nalijte sklenici vody, přiveďte k varu a nechte 10 minut odstát. Ochlaďte a napněte vývar, přidejte 1 lžičku. hořčičný prášek, 1 lžička. med a nastrouhanou okurku. Masku promíchejte a naneste na čistou pokožku obličeje po dobu 10–15 minut, poté opláchněte teplou vodou. Před prováděním kosmetických procedur podle našich receptur se ujistěte, že nemáte alergické reakce na jednotlivé složky. A samozřejmě se nezapomeňte podělit o recepty, které používáte pro péči o pokožku obličeje.