Narcismus – co to je a dá se vyléčit / Skillbox Media

Téma této diplomové práce je „Teorie narcismu Andre Greena“ jako důležitý příspěvek k pochopení fenoménu narcismu.

Pojem „narcismus“ poprvé zavedl do vědecké literatury anglický vědec Ellis, který popsal jednu z forem zvráceného chování a spojil ji s mýtem o Narcisovi. Podle tohoto mýtu neobvykle krásný mladý muž Narcis odmítl všechny ženy, které chtěly jeho přízeň a lásku. Když jedna z jeho odmítnutých (nymfa Echo) neunesla utrpení neopětované lásky a zemřela, bohyně spravedlnosti Nemesis se rozhodla Narcise potrestat: když mladý muž viděl svůj odraz ve vodě jezera, zamiloval se do ní natolik, že se nedokázal odtrhnout od kontemplování vlastního obrazu a zemřel melancholií, protože odraz by to nikdy nemohl oplatit. V psychoanalýze byl termín „narcismus“ poprvé použit Sigmundem Freudem v roce 1910 k charakterizaci procesů libida zaměřených nikoli na jiné sexuální objekty, ale na vlastní já Jak se jeho učení vyvíjelo, došlo ke změnám a dodatkům k významu narcismu. Nakonec se v psychoanalýze pojem narcismus používal primárně k označení vědomé a nevědomé sebelásky, stejně jako dvou forem narcismu: primární – kdy je libido dítěte v raném období dětství zaměřeno zcela na něj samého, a sekundární – kdy se libido dospělého vzdaluje od předmětů a obrací se k sobě samému, v psychoanalytické tradici, v mnoha jiných aspektech, byly jeho jednotlivé aspekty, v psychoanalytické tradici, jedním z problémů, které se v narcisismu vyvíjely jako problém narcismu. upřesnil jednotlivá ustanovení koncepce S. Freuda. Jsou to takoví vynikající následovníci jako G. Resenfeld, J. Lacan, D. Winnicott, B. Grunberger, R. Britton a mnoho dalších.

Významným příspěvkem ke studiu narcismu byl francouzský psychoanalytik Andre Green. Ve své monografii z roku 1983 „Narcismus života a narcismus smrti“ popsal vznik narcismu a jeho strukturu a poskytl svůj pohled na souvislost mezi narcismem a strachem a duševní bolestí. Zkoumal specifika fyzického, intelektuálního a morálního narcismu.

Andre Green popsal zrod narcismu, který rozdělil do několika fází:

1. Společné tělo miminka – prsa, ústní touhy.

2. Ve druhé fázi dochází k: ztrátě prsu; objevovat to venku. Prs je jako narcistický objekt umístěn venku a dochází k vnímání integrity matčina těla. Přisátí k prsu, které se nachází na těle matky a autoerotismus (sání palce). Ztráta objektu je okamžikem, kdy dochází k přechodu k principu reality. Dítě spojuje své sexuální touhy, které byly dříve autoerotické, aby získalo předmět lásky. Začne přijímat vlastní tělo jako předmět lásky a teprve poté začne hledat předměty mimo sebe.

3. Narcismus se rodí jako výsledek sjednocení sexuální přitažlivosti, jejímž cílem je vytvoření předmětu podle modelu založeného na sumaci předchozích vjemů předmětu. Vývoj já vede k tomu, že dílčí objekt je jakoby izolovaný („odříznutý“) a já se stává předmětem lásky.

4. Ve čtvrté fázi nastává hledání homoerotického objektu, ve kterém význam homoerotika představuje rodič, který je v procesu stávání se úplným objektem. A. Green odkázal na Z. Freuda, který v této fázi popíral rozdíl mezi pohlavími, a jelikož penis patří oběma pohlavím, přivlastňuje si ho matce.

5. Dalším stupněm je hledání aloerotického předmětu, tedy jiného předmětu, odlišného od sebe sama, se zjištěným rozdílem mezi pohlavími (falický – kastrovaný, dvojí identifikace). Oidipův komplex se vyvíjí směrem k vytvoření Superega, které zachraňuje narcistickou integritu. Super-Ego je dědicem Oidipa a Ideální-Ego je dědicem narcismu.

6. Šestá fáze zahrnuje rozpoznání nebo opětovné rozpoznání přítomnosti vagíny. Sexuální diferenciace neboli juxtapozice penisu s vagínou je trvalostí narcistické linie mimo toto uznání. A. Green odkázal na Z. Freuda, který poukázal na to, že pocit jednoty já je velmi křehká zkušenost, jak dokazuje analýza „oceánského cítění“, jinými slovy narcistické všemohoucnosti.

7. Narcismus a dualistická organizace pudů. (kde Z. Freud od samého počátku stavěl do kontrastu objektové libido s narcistickým libidem.)

A. Green ve své práci poukázal na to, že méněcennost a závislost působí jako pojmy, které jsou vzájemně propojené. Méněcennost, protože existující nedostatek objektu není kompenzován autoerotismem, a závislost, protože subjekt, který je v moci touhy, je ponořen do ještě hroznějšího útlaku. Toto je nezbytný proces pro mentální organizaci a musí být překonán, abychom získali strukturu. I zde je patrný dopad nájezdu na smrt, jako v případě inhibice cíle. „Být opět svým vlastním ideálem i ve vztahu ke svým sexuálním aspiracím, jako tomu bylo v dětství, je to, čeho se lidé snaží dosáhnout jako nejvyššího štěstí.“

Dále bych rád zdůraznil některá díla Andre Greena. A. Green ve svém díle „Dead Mother“ popisuje komplex, který se u dítěte rozvíjí v důsledku matčiny deprese. Z toho či onoho důvodu se matka dostala do deprese. To může být vyvoláno ztrátou milovaného předmětu: příbuzného, ​​dítěte nebo jiného předmětu, do kterého matka silně investovala. Může se také jednat o depresi ze zklamání, která způsobí narcistickou ránu: milostný vztah otce, který opustí matku; ponížení atd. V důsledku toho vystupuje do popředí smutek matky a její snížený zájem o dítě. Dochází k prudké změně mateřského imaga. A pokud dříve, před depresí matky, se dítě cítilo milováno, pak dítě pociťuje prudkou ztrátu investic, což dále vede k vytvoření jeho vlastní skryté deprese.

Andre Green v této práci navrhl rozlišit dva typy primárního narcismu: pozitivní primární narcismus – spojený s Erosem, usilující o jednotu a identitu. A negativní primární narcismus, spojený s destruktivními pudy, který se neprojevuje v nenávisti k objektu, což je docela slučitelné s uzavřením primárního narcismu na sobě samém, ale v tendencích JÁ zničit její jednotu a ve snaze JÁ k Nule. Klinicky se to projevuje jako pocit prázdnoty, tak charakteristický pro depresi, která je vždy důsledkem narcistické rány, s únikem libida. V tomto okamžiku nese celé libido otisk narcismu. V tomto případě bude celý únik libida narcistickou ztrátou prožitou na úrovni ega.

Andre Green ve svém díle „Morální narcismus“ představuje strukturu morálního narcismu podobným způsobem, jakým S. Freud podává strukturu morálního masochismu.

S. Freud ve své studii „Ekonomický problém masochismu“ došel k rozdělení masochismu jako výrazu popudu smrti na tři podstruktury: erotogenní masochismus, ženský masochismus a morální masochismus. A. Green na základě kliniky identifikoval několik variant a substruktur narcismu:

– tělesný narcismus, který se týká pocitu, působení těla nebo jeho reprezentací. Tělesné vědomí a vnímání těla jsou základním základem tohoto narcismu;

– intelektuální narcismus, který se projevuje investováním do vlastnictví intelektu s nadměrnou důvěrou v něj, často vyvrácenou fakty. Tato forma, jak zdůraznil Green, nám připomíná iluzi intelektuálního mistrovství. Toto je druhotná forma všemohoucnosti myšlení. To je všemohoucnost myšlení, podřizující druhotné procesy svému úkolu;

– morální narcismus. „Jakmile se objeví rána, kterou lze přijmout,“ řekl S. Freud, „masochista obrátí druhou tvář.“ Ale to není případ morálního narcisty a parafrázujíc Freuda Green napsal, že „jakmile se musí vzdát nějakého zadostiučinění, morální narcista se dobrovolně přihlásí“.

Andre Greene porovnával masochistické fantazie s narcistickými fantaziemi a poukázal na to, že masochismus je o bití, ponižování, hanobení, nucení k pasivitě, ale pasivitě, která vyžaduje přítomnost Druhého. Tento požadavek Druhého existuje, dokud si sadista nedokáže udržet svou touhu, aniž by zničil předmět svého potěšení. S narcisem se nic takového neděje. Zde mluvíme o čistotě, tedy o samotě, o zřeknutí se světa, svých slastí i nelibostí, neboť víme, že slast lze odvodit z nelibostí. Utrpení není ani vyhledáváno, ani se mu nevyhýbáme, bez ohledu na to, jakou energii subjekt používá k jeho záchraně. S. Freud o masochistovi řekl, že ve skutečnosti chce, aby se s ním zacházelo jako s malým dítětem. Záměr mravního narcisty je opačný: chce být jako dítě jako jeho rodiče, kde si je nějaká jeho část představuje jako lidi, pro něž ovládnutí vlastních tužeb není problém; Chce být dospělý.

Důsledky mohou být v obou případech různé. Masochista maskuje za svůj masochismus nepotrestaný přestupek, důsledek přestupku, za který se cítí vinen. Morální narcista se nedopustil jiného přestupku, než že zůstal zamrzlý ve své infantilní megalomanii a je stále zavázán svému Ideálnímu egu. Důsledkem je, že se necítí vinen, ale stydí se za to, že je jen tím, čím je, nebo že předstírá, že je víc, než je.

Z. Freud napsal, že k sebezničení nemůže dojít bez libidinálního uspokojení. Jaké uspokojení nachází morální narcista ve svém ochuzení? A. Green věřil, že jde o pocit, že se on (narcista) stane lepším díky odmítnutí. To nemůže nepřipomenout vztah mezi touto narcistickou formou a primárním narcismem dětství v jeho spojení s autoerotismem.

A. Green poukázal na to, že pokud Freud řekl, že masochismus resexualizuje morálku, pak narcismus mění morálku v autoerotické potěšení, ve kterém jsou potěšení zničena.

A NA ZÁVĚRU TÉTO PRÁCE LZE UČINIT NĚKTERÉ ZÁVĚRY……

Dítě je přirozený narcista. Své sexuální předměty si vypůjčuje zcela autoeroticky ze svých tělesných zážitků. Tomu se říká primární narcismus, který každý člověk prožívá v sobě, nevědomě. Primární narcismus je rané období dětství, kdy je libido dítěte zaměřeno výhradně na něj. S progresivním vývojem se výběr předmětu posouvá od Já k jednotlivcům důležitým pro dítě, kteří se starají, krmí, pečují a chrání. Zpočátku je to matka nebo ti, kdo ji nahrazují: babička, chůva, zdravotní sestra, učitelka a v pozdějších fázích vývoje s pohlavní diferenciací je to pro chlapce matka jako pečující žena, pro dívku otec jako ochranitelský muž.

Vývoj se formuje jinak, když jedinec nemohl najít cestu k normální volbě objektu. Zde začíná působit tzv. síla regrese a s ní – uvíznutí v raných fázích, se zvláštní silou přitažlivosti, přispívající k bodu formování mentálního procesu, který vede k sekundárnímu narcismu, k úplnému přepnutí pudů k vlastnímu tělu, tzn. libido je staženo z objektů a vráceno zpět k Já.

Jaký je portrét narcisty?

Je to jedinečná „Bytost“, fyzicky i duševně všemocná, nezávislá a autonomní na všem, co chce, ale ostatní na něm závisejí bez jeho sebemenšího přání. Mezi členy jejich rodiny, jejich klanu, jejich rasy jsou však vybráni ze zjevných znaků svatosti jejich obrazů. Jsou přede všemi, ovládají vesmír, čas, smrt. Jsou nepochybně v přímém dialogu se samotným Pánem Bohem a jen on je jim roven, v jehož stínu souhlasí žít. Obecně jsou zkušenosti narcistické osobnosti charakterizovány ostrými polaritami: grandiozitou nebo bezvýznamností. Vyznačují se takovými pocity, jako je stud, závist, faleš, pocit prázdnoty, méněcennosti a naopak – ješitnost, arogance, demonstrativní soběstačnost, citová neprostupnost. Je tu přirozený pocit, že nejsou dost dobré přirozeným způsobem, nejsou dokonalé.

Převládajícími obavami těchto jedinců jsou strach z jejich zneužití, z narušení jejich osobního prostoru, z poukazování na jejich osobní nedostatečnost a z procesu stárnutí. Bojí se závislosti na někom a chtějí si řídit svůj život sami bez vnějšího zasahování.

Ale když mluvíme o narcismu, stále rozlišujeme:

– pozitivní narcismus nebo, jak řekl Andre Green, narcismus života, ve kterém převažuje investice subjektu. To neznamená, že jednotlivec je v altruistické lásce. Subjekt investuje do předmětu a předmět investuje do předmětu, můžeme říci, že miluje a je milován. Člověk přikládá předmětům velký význam, převažuje pozitivní investování předmětů;

– negativní narcismus nebo smrtící narcismus, který je spojen s převahou destruktivity, když se předměty neinvestují. Stává se, že destruktivita je tak výrazná, že pouze destruktivní nenávist směřuje k vnitřním i vnějším objektům. Předměty nejsou investovány pozitivně a nenávist k sobě a ostatním vede k sebezničení. Člověk si tak snižuje své životní schopnosti a příležitosti.

Studium a pochopení problematiky narcismu v dílech Andre Greena je tedy důležitým vektorem pro formování a zvažování řady zásadně důležitých psychoanalytických myšlenek, které přispívají k rozvoji teorie a praxe, klasické i moderní psychoanalýzy.

Další články studentů ústavu:

• Exkurz do historie, fotografie Z. Freuda
• dění 2008 – 2024
• Fotoreportáže z jednání
• Semináře a webináře o psychoanalýze a psychoanalytické psychosomatice, supervize
• Psychoanalýza v definicích psychoanalytiků a psychoterapeutů
• Psychoanalytická psychosomatika
• knihy našeho ústavu
• Knihy vydané společně s OPAI
• Knihy od Z. Freuda
• Další knihy o psychoanalýze
• Články, moderní psychoanalýza
• Klasická psychoanalýza
• Psychosomatika, články učitelů a studentů
• Video přednášky učitelů
• kampus, obor studenti
• Studentský video magazín
• Studentské recenze
• Psychoterapie a psychoanalýza
• Konzultační proces
• Klasifikace psychopatologií
• Různé
• Posluchárny a kanceláře
• Audio, Video
• DVD video
• Lenošku
• Asociace

Pojďme si říct, proč jsou úspěšní lidé a další narcisté vlastně nešťastní.

Obrázek: John William Waterhouse, Echo and Narcissus, 1903 / Walker Art Gallery

V roce 2018 napsala diplomovou práci o Cvetajevově psychologii a od té doby se s tématem duševního zdraví nerozloučila. Boj s úzkostnou poruchou, výchova dcery, pravidelné přepínání rodiny na zdravý životní styl a sledování anime o přestávkách.

V tomto článku se dozvíte:

• co je narcismus a narcistická porucha osobnosti;
• Je každý egoista narcisem a je každý narcista egocentrem;
• jak se chovají narcisté v životě?
• proč se porucha vyvíjí;
• Je těžké budovat vztahy s narcisty a je možné takovou poruchu vyléčit.

<strong>Sofia Sevastjanová</strong>

Kvalifikovaný kognitivně behaviorální psycholog, autor telegramového kanálu psy.bird.

Začali jsme telegramový kanál „Jak se máš?“. Povíme si vhodnou formou o seberozvoji, psychologii a o tom, jak efektivně studovat a budovat kariéru v každém věku. Předplatit!

co je narcismus?

Narcismus je charakterový rys. Jeho hlavním rysem je nestabilní sebevědomí, které se zdá být nafouknuté. Ve skutečnosti je často podceňována a vyžaduje podporu a posílení názorem někoho jiného.

Narcistické projevy najdeme téměř u každého: někdy chceme vyšperkovat svůj talent nebo úspěchy, slyšet kompliment a být středem pozornosti. A na takových touhách není nic patologického, pokud neovlivňují vztahy s ostatními a nestávají se v životě rozhodujícími.

Jinak je to už o narcistická porucha osobnosti (NPD). Lidé s NPD mají tendenci:

• dramatické, emočně nestabilní chování;
• přesvědčení o vlastní velkoleposti, někdy o velikosti;
• posedlost úspěchem;
• požadavky na zvláštní zacházení a přesvědčení o výlučnosti svých práv;
• potřeba neustálé chvály a uznání;
• závist a žárlivost;
• sklon k manipulaci a lhaní;
• znehodnocování druhých a nedostatek empatie;
• arogance, arogance, sobectví, egocentrismus.

Jak se liší narcista od egoisty a egocentra?

Všichni lidé jsou sobečtí, ale ne všichni jsou narcisté. Sobectví motivuje člověka k tomu, aby pro sebe něco udělal, např.

• řekněte „ne“ včas a hájte své hranice;
• dělat to, co přináší potěšení, ne společenské uznání;
• zvolte odpočinek před noční prací, abyste se cítili lépe.

Sobectví nevolá po úspěchu, nenutí vás být středem pozornosti a zaslouží si pochvalu od ostatních. Egoismus znamená dělat dobro pro sebe a být nezávislý na názorech ostatních lidí.

Narcista je spíše podobný egocentrický: v jeho hlavě je takový člověk středem vesmíru, veškerá pozornost světa by se měla soustředit na něj. Ne každý egocentrický člověk je přitom narcis. Pokud egocentričtí lidé také jednají ve svůj prospěch a neberou příliš ohled na názory ostatních, pak narcista vrhne veškerou energii do šplhání na piedestal univerzální uznání, což ve výsledku nepřináší žádný užitek, a často naopak – posouvá člověka s NPD dál a dál od skutečných hodnot a vytváření zdravého, vědomého „já“.

Známky narcismu

Žádní dva narcisté nejsou stejní, takže neexistuje ani přísná klasifikace jejich typů. Ale lze rozlišit následující rozpoznatelné skupiny:

• Grandiózní – chovat se agresivně a arogantně, bolestně žárlit a často manipulovat.
• Skryté – trpí úzkostí, mají sklon hrát si na oběť a často obviňují ostatní ze svých potíží, jsou introvertní a extrémně citliví na kritiku.
• Vysoce funkční (nebo maligní) – posedlý dosahováním cílů, rivalitou a soutěží.

Ti posledně jmenovaní se obvykle nazývají úspěšní a nejsou to jen ti, kteří dosahují kariéry. V osobních vztazích si takoví narcisté často dělají seznamy: kde se společně objevit a fotit, jak se oblékat, abyste byli co nejstylovější a nejviditelnější, co jíst, říkat a zveřejňovat na sociálních sítích, aby získali více lajků a komplimentů. Práce, koníčky, přátelství, rodičovství, manželství – všichni, kdo dosáhli úspěchu, musí být nejlepší a shromažďovat seznam klenotů.

Arzenál rolí pro narcisty není omezen a masky se mohou poměrně rychle měnit. Obraz osoby s NPD často závisí na významných lidech. Pokud se některý z vašich přátel začne zajímat o cestování, narcista brzy oznámí, že procestoval půlku světa a chystá se na cestu kolem světa.

Nebo se bude snažit téma cestování co nejvíce devalvovat. A udělá to šikovně: najde články, které dokazují, že tendence k cestování je pokus o útěk před sebou samým, bude citovat klasiky, kteří hlasovali pro hnízdění na místě, a schová se za názory směrodatných psychologů popř. hvězdy.

Osoba s NPD má dvě jednoduchá, ale nevědomá pravidla:

• když neumím X, pak nikdo;
• Buď jsem v roli X nejlepší, nebo role X nic neznamená.

Pokud si chcete narcismus představit na živém příkladu, vzpomeňte si na Zlatopusta Lokonse z knihy „Harry Potter a Tajemná komnata“. Mezi symptomy NPD profesora rozhodně charakterizuje egocentrismus, vykořisťování druhých a pravidelné přikrášlování vlastních úspěchů, někdy přelévající se do vyslovených lží.

Zároveň Chrysostom horlivě sbíral ocenění, hledal chválu a obdiv a jakoukoli konverzaci redukoval na historky o svých skutcích. Mimochodem, pro narcisty je skutečně zajímavější a bezpečnější mluvit než poslouchat. V příběhu někoho jiného existuje riziko zakopnutí o úspěch někoho jiného, ​​což způsobí negativitu a bolest z nevědomého srovnávání se s ostatními.

Příčiny narcistické poruchy

Přesné příčiny nejsou známy, ale původ obvykle spočívá v traumatu z dětství nebo ve vztazích mezi rodiči a dětmi. Porucha se může rozvinout v dospělosti, ale předpoklady se pravděpodobně najdou i v dětství.

NPD často vede k jiným poruchám osobnosti nebo s nimi souvisí (zejména hraniční, úzkostné nebo obsedantně-kompulzivní).

Obvykle se dítě s NPD narodí do rodiny, kde jeden z rodičů má stejnou diagnózu. Spolu s genetickou predispozicí k rozvoji NPD může také dojít k následujícímu:

• ignorování a emocionální chlad ze strany rodičů;
• vystavování dětí jako trofejí;
• srovnání s ostatními;
• tvrdá reakce rodičů na „slabosti“ („Proč pláčeš jako holka“, „Když nechceš chodit na hudbu, vyrosteš průměrný a nikoho nezajímáš“, „Jsi hloupý? Můžeš nezvládáš domácí úkoly sám?“, „Zase čtyřka?!

Typicky je upřímnost pro narcisty nedostupným luxusem, protože vyjadřování nikdy nebylo podporováno významnými lidmi. Připustit, že se bojíte, trpíte bolestí a jste osamělí, znamená vypadat slabě a bezcenně, odsuzujete se ke kritice a ponížení. Sdílet úspěch, úspěch, vítězství nad někým znamená získat uznání. Takové rovnosti se učí od dětství a zůstávají v mysli po dlouhou dobu jako fungující modely přežití.

Jak se chovají narcisté ve vztazích dospělých?

Lidé s NPD, stejně jako všichni ostatní, mají světlé i temné stránky. Obvykle se jedná o jasné postavy, které potřebují pozornost a uznání. Někdy motivují, inspirují a dodávají energii ostatním. A mnozí obdivují, aniž by si všimli nějakých úskalí na oslnivých snímcích. Zamilují si masky, což je pro narcisty přirozené.

Lidé s NPD draze platí za svou vnější idealitu. Příznaky „špatné strany“:

• agresivita, úzkost, strach v reakci na kritiku;
• neschopnost účastnit se;
• nekontrolovatelné negativní emoce;
• snížená motivace, pokud nedojde k uznání.

To vše primárně ubližuje samotným lidem s NPD a narušuje budování vztahů. Ale narcisté zažívají svět očima druhých a vnímají sami sebe prostřednictvím slov a hodnocení zvenčí – závislí lidé s NPD jsou životně důležití.

Podpora a vřelý soucit neposkytují úlevu, ale pravidelná chvála a důvěra ve vlastní sílu. Narcisté krmí své partnery a poutají je k sobě všemi nezbytnými prostředky.

Schéma budování vztahu je často následující:

Krok 1: okouzlit, okouzlit, povýšit předmět lásky do hodnosti ideálu.

Krok 2: „přilepte se“ k sobě pomocí dárků a vybavení domácnosti.

Krok 3: ponižovat, deptat a ničit i náznaky nezávislosti partnera. Například fráze jako „Kdo tě potřebuje než já?“ nebo „Jsem tak hrozný, bez tebe budu navždy sám“.

Takové manipulace a zneužívání často pokračují i ​​po rozchodu.

Druhý pracovní model ve vztahu s narcisem: od lásky k nenávisti – jeden krok. Lidé s NPD potřebují jasné emoce: stabilita, harmonie, klid jsou vnímány jako průměrné, „jako všichni ostatní“ – to je destruktivní. Ale slepý obdiv nebo strach a hrůza jsou rovnocenné a žádoucí. K přidání intenzity vášní mohou narcisté používat žárlivost, podvod, plané sliby, skandály, ponižování a rozbíjení nádobí.

Ale nedémonizujte lidi s NPD. Jejich manipulace a hrubé činy nejsou vždy vědomé a navíc narcisté prostě nemají zdravější strategie chování a budování vztahů.

Takoví lidé se nemohou postavit na místo někoho jiného; problémy a utrpení jiných lidí je nijak zvlášť netrápí, protože v jednu chvíli si nikdo nedělal starosti s utrpením samotných narcistů. Navíc je zde propojení vzájemně přerušeno: člověk s NPD nemůže pochopit bolest svého okolí, ale jeho blízcí nejčastěji nemohou pochopit bolest samotného narcisty.

V rozhovoru o narcisech a osobních vztazích důležité mít na paměti:

• Jakýkoli vztah se může stát zneužívajícím, pokud nejsou respektovány osobní hranice. Pokud člověk manipuluje a prosazuje se na úkor svého partnera, neznamená to, že jde o narcismus.
• Od lidí s NPD by se nemělo očekávat, že budou ovládat empatii. Ale jsou schopni rozvíjet pozornost a pečlivé komunikační dovednosti. Ano, narcista nepochopí, jak se jeho partner cítí, ale může se naučit taktně se na to ptát a projevovat spoluúčast.
• Narcisté chtějí lásku. Ale nevědí, jak to přijmout: uvnitř žije sžíravý kritik, který znehodnocuje skutečné pocity a hledá v nich háček. Ale můžete se naučit bojovat s tísnivým hlasem a budovat zdravé vztahy.

Je narcismus nebezpečný a dá se vyléčit?

Mírné formy narcismu nejsou nebezpečné. Touha všechno vědět, všude dosahovat úspěchu, vypadat dobře v očích společnosti – to je typické pro každého. Když se ale jakýkoli neúspěch zdá fatální a malá chyba blokuje radost z velkého úspěchu, kvalita života výrazně klesá.

Je nemožné jít životem „do konce“ a vyhrát na všech úrovních, realita takovou možnost nemá. Dosažitelé proto například žijí v neustálém napětí a neustále čelí negativním emocím a autoagresi.

V takových případech mluvíme o narcistické poruše a ta může mít hmatatelné následky. Například vést k nedostatku přátel nebo narcistické depresi.

Tento stav se může objevit u lidí s NPD i v reakci na drobné překážky. Život se stává nudným, hlavní emocí je lhostejnost. Není třeba vycházet z domu, s nikým komunikovat a obecně zabírat čas. Žádné cíle, žádná očekávání, žádné sny – prázdnota a život udržující procedury na autopilotovi.

Nemůžete se z toho „vymotat“, ale můžete se „vyškrábat“ sami. V terapii za pomoci konzultací psychiatra a pečlivě vybraných léků. NPD, stejně jako jiné poruchy osobnosti, nelze vyléčit. Ale všímat si projevů narcismu, zastavovat se nad nimi a reflektovat je, naučit se s nimi žít, aniž byste ubližovali sobě i ostatním, je schůdný úkol.

Viz také:

• Co je psychosomatika – vysvětlujeme jednoduchými slovy
• Kleptomanie – co to je, příčiny, léčba
• PTSD: příznaky, příčiny, pomoc