Rlivost. Pohled psychologů – Podněsterská státní univerzita pojmenovaná po T. G. Ševčenko

Na žárlivost ve vztazích mezi mužem a ženou existují různé názory.

• Žárlivost je nedílnou součástí sexuální lásky, intimního přátelství, vypovídá o síle přitažlivosti.
• Žárlivost je sobectví v sexuálních vztazích.
• Žárlivost je emoce, která není vlastní lásce, jako stín v lidských vztazích.

V psychologii je žárlivost považována za negativní pocit, který vzniká z pochybností o sobě samém při pociťování nedostatku pozornosti, lásky, respektu nebo sympatií od velmi blízké osoby, přičemž toto vše skutečně nebo imaginárně přijímá někdo jiný.

Tato definice je zcela běžná a vlastně ilustruje podstatu problému. Totiž, že pocit žárlivosti je živen vnitřními obrazy člověka. Proto často pro žárlivce nejsou důkazy a vysvětlení argumentem pro důvěru a klid.

Zajímavým faktem je, že žárlivost má biologický základ a účel. Tento pocit poskytuje příroda k ochraně objektu nejvhodnějšího pro plození, zachování jeho života a je poháněn testosteronem. Z tohoto pohledu existuje objektivní, nutná žárlivost. Co ale dělat s patologickou žárlivostí, která nepotřebuje skutečná fakta? Takovou bolestivou žárlivostí trpí jak žárlivec, tak jeho okolí. Zvláště žárliví lidé se uchylují ke sledování, násilí, skandálům, depresím, obsedantním akcím v podobě kontroly telefonů atd. To vše má zhoubný a destruktivní vliv na rodinné a milostné vztahy.

Patologická žárlivost, tak či onak, může být přirovnána k psychologickému problému určitého druhu. Proto navrhujeme zvážit následující typy žárlivosti:

Paranoidní žárlivost. Lidé s tímto typem žárlivosti, vyhýbající se fantaziím o vlastních touhách po nevěře a polygamních vztazích, promítají své potřeby do jiných lidí a nabývají přesvědčení, že jejich partneři jsou pro ostatní nebezpečně přitažliví. Podle britské psychoanalytičky Nancy Mac Williamsové se za těmito obavami často skrývá strach z vlastních homosexuálních fantazií, které jsou z hlediska společenského trestu nebezpečné. To je přesně to, co odhaluje potřebu paranoidního žárlivce vyhnout se potrestání a obviňovat někoho blízkého. Žárlivost tohoto typu vzniká jak v důsledku extrémního stupně ponižování v rodině, tak v důsledku zvýšené úzkosti matky, která nejenže není schopna pomoci dítěti vyrovnat se s jeho vztahem, ale také mu zprostředkovává základní nedůvěra ke světu a k sobě samému.

Projevy. Neustálá nedůvěra, kontroly, představy, že budou opuštěni a zrazeni od samého začátku vztahu. To se projevuje nejen v myšlení, ale také v pocitu strachu ze ztráty vztahu. V průběhu vztahu začne partner paranoidního žárlivce pociťovat úzkost a pocit nejistoty, který dosud nezažil. Díky tomu všemu jsou paranoidní jedinci schopni hlubokých vztahů, lásky a loajality, a proto se mohou stát úžasnými rodinnými muži. Abyste svému partnerovi pomohli vyrovnat se s jeho nedůvěrou, vytvořte ve svém domově a vztahu stabilní, chápavé a přátelské prostředí. Dodržujte své sliby, snažte se říkat pravdu. Potřebuje cítit, že váš vztah je upřímný a bezpečný.

Narcistická žárlivost. Lidé, jejichž osobnost je organizována kolem udržování sebeúcty prostřednictvím vnější validace, se nazývají narcisté. Žárlivost narcistů je založena na hlubokém nevědomém pocitu, že jsou podváděni a nemilováni a živeni strachem ze studu. Vzniká jako důsledek přehnaných očekávání ze strany rodičů, nafouknutých standardů, které je pro dítě obtížné splnit. Takoví lidé si myslí, že když nebudou nejlepší, nebudou milováni. Z tohoto důvodu je narcistická žárlivost velmi citlivá na neverbální emocionální zprávy a zprávy v přítomnosti jiných lidí. Například, když je partner příliš usměvavý a přátelský k ostatním, má mnoho přátel. Žárlivost se projevuje násilně a emocionálně. Zároveň můžete slyšet věty „Co si budou myslet ostatní? Budou se mi smát. Flirtoval jsi s ním, protože vydělává víc peněz? Abyste uhasili narcistovu žárlivost, více chvalte partnera, zejména před ostatními. Snažte se být zdrženlivější v chválení druhých. A co je nejdůležitější, váš partner musí pochopit, že ho milujete a vážíte si ho nejen pro jeho úspěchy, ale pro jeho individualitu a drobné slabosti.

Psychopatická žárlivost. Psychopatická žárlivost je nejnásilnější a nabývá nejpatologickějších forem a důsledků. Hlavním problémem je, že člověk nemůže neustále kontrolovat své impulsy a reakce. Proto jsou projevy žárlivosti antisociální povahy. Psychopatická žárlivost je postavena na neschopnosti lidské náklonnosti a spoléhání se ve vztazích na primitivní teritoriální psychologické mechanismy. Žárlivci věří, že je nutné lidem připomínat, kdo je v domě šéfem, a prostřednictvím žárlivosti ukázat, že člověk je jeho majetkem. Nejčastěji je tento typ žárlivosti pozorován u mužů. Stupeň projevu žárlivosti klesá po 30–40 letech. Protože je pro psychopatické jedince obtížné a téměř nemožné vyjádřit své emoce a strachy, demonstrují je tím, že ukazují svou sílu, uchylují se k násilí, bití a křiku. Aby se předešlo násilí ze žárlivosti, je nutné donutit člověka, aby si vážil sám sebe. Dodržujte své sliby a hrozby, neplýtvejte slovy. A za žádných okolností netolerujte patologické projevy žárlivosti, protože to jen přispěje k jejich růstu.

Masochistická žárlivost. Lidé s masochistickou žárlivostí mají nevědomou představu, že mohou být zajímaví a milovaní pouze ve chvílích strachu, úzkosti a utrpení. Takové pocity se tvoří v raném věku, pokud rodiče věnují pozornost dítěti pouze v okamžiku, kdy je velmi nemocné (silné slzy, plná plenka, bolest). Žárliví masochisté fantazírují a očekávají žárlivost, aby cítili bolest a přiměli partnera k pocitu viny, v čemž mu začne věnovat větší pozornost. Často masochisté seznamují své blízké s atraktivními lidmi a vyvolávají situace, ve kterých se jejich žárlivost stupňuje. I když existuje objektivní důvod pro žárlivost nebo zradu, masochisté neopouštějí své blízké a dostávají bolestné potěšení ze situace. Projevy tohoto typu žárlivosti jsou následující: člověk je smutný, připomíná, že tolik miluje, ale není tam a trpí. Vyrovnat se s projevy masochistické žárlivosti můžete pomocí důvěryhodných vztahů. Snažte se věnovat partnerovi pozornost v běžných a příjemných situacích.

Schizoidní nebo vyhýbavá žárlivost. Schizoidní žárlivost je charakteristická pro lidi, kteří si nevědomě a cíleně vytvářejí fantazie o žárlivosti, aby si vytvořili nebo udrželi mezilidský odstup od partnera. Tito lidé jsou málo emotivní, a proto ve své žárlivosti nevykazují přehnanou úzkost a emoce. Lze zaznamenat pouze smutek, o kterém žárlivec nemá chuť mluvit. To je právě ta potíž při uklidňování žárlivosti – je těžké ji odhadnout. Uslyšíte od nich klidné věty jako: „Máš ho rád, nebudu do toho zasahovat“, „Nesnáším tvé zjevné flirtování, musím myslet v soukromí.“ Také jeho představy o žárlivosti mohou mít velmi fantazijní a kreativní podobu. Například nápady na neuvěřitelná rande nebo dárky. Pokud člověk začne žárlit, stane se překvapivě lhostejným v sexuálních vztazích, tráví hodně času mimo domov a v práci čtením filozofie. Hlavním problémem, který způsobuje žárlivost, je citový odstup, na který je člověk zvyklý. Pokud vidíte, že je maminka vašeho milého velmi chladná a skoupá na emoce, můžete od něj očekávat různé techniky, pomocí kterých se bude s vámi snažit udržovat bezpečný mezilidský odstup. Respektování osobních hranic člověka může pomoci vyrovnat se s tímto typem žárlivosti. Pokud máte pocit, že je pro partnera těžké se otevřít, dejte mu příležitost, aby si na vás postupně zvykal. Měl by mít v domě místo, které je pouze jeho. Jinak se dříve nebo později uchýlí ke svým ochranným mechanismům vyhýbání se kontaktu a vytvoří si představu žárlivosti.

Hysterická žárlivost. Hysterici jsou velmi emotivní, citliví a demonstrativní. Mají vyvinutou intuici a jsou zvyklí být středem pozornosti milovaného člověka a nejen toho. Hysterici jsou zvyklí se bavit. Hysterická žárlivost má vždy silnou emocionální povahu a je často spojena spíše s podezřením na zradu v podobě sexu než duchovní intimity. Žárlivost se často objevuje, když sexuální vztahy ochladnou a přicházejí s prvními známkami stáří (vrásky, šediny). Tyto dva ukazatele tvoří přesvědčení o osobní neatraktivitě a v důsledku toho se vytváří určité ospravedlnění, v našem případě – zrada. Žárlivci jsou přesvědčeni, že jejich partner našel nebo hledá mladšího a fyzicky silnějšího člověka. Hysterický člověk ostře a násilně projeví svou žárlivost a začne bezdůvodně křičet. Jeho nálada se rychle mění z dobré na špatnou, není kritizováno jeho jednání, uklidní se pouze v případě křiku nebo agrese ze strany partnera. Jednání žárlivce je nezvykle teatrální, připomíná ztvárnění tragédie. Aby se snížila míra bezdůvodné žárlivosti, je nutné znovu zažehnout plamen v sexuálních vztazích a častěji mluvit o vnější přitažlivosti vašeho partnera.

Obsedantně-kompulzivní žárlivost. Lidé náchylní k tomuto typu žárlivosti mají tendenci vytvářet obsedantní myšlenky a činy. Mezi nimi je mnoho workoholiků a vědců. Jejich žárlivost je prosycena racionálními vysvětleními, fakty a má málo emocí. Projevy žárlivosti jsou systematické a plánované. Například osoba kontroluje váš telefon přesně čtyřikrát denně nebo poslouchá pouze večerní telefonické rozhovory. Žárlivost je podobná rituálním akcím. Příčinou žárlivosti je vztek a strach ze strany rodičů, když projevili lásku pouze výměnou za splněný domácí úkol, přečtenou nebo přednesenou báseň. Provedením určitých úkonů se tedy žárlivec chrání před ztrátou předmětu. Umožněte osobě vykonávat své rituály, samozřejmě, pokud jsou víceméně normální. Pamatujte, že takto si myslí, že chrání váš vztah.

V každém případě může být žárlivost, tak či onak, v našich vztazích přítomna. Může to být prospěšné a zahřát chladný vztah. Ale může zničit i ten nejsilnější svazek. „Chceš-li si udržet svého manžela, přiměj ho, aby na tebe trochu žárlil, pokud ho chceš ztratit, přiměj ho, aby na tebe trochu víc žárlil“ (Henry Louis Mencken). Žárlivost může podpořit pocit zamilovanosti. Ve stabilním vztahu je vyvolání trochu žárlivosti stejně důležité jako na začátku vztahu. Zde je ale velmi důležité nezajít příliš daleko. Když svého partnera nutíte žárlit, je důležité nezapomenout mu věnovat pozornost, péči a lásku. Pamatujte, že když si hrajete se žárlivostí, je důležité nenechat se příliš unést. Pokud je žárlivosti příliš mnoho, udržování vřelého vztahu je téměř nemožné.

Psychologové z University of Delaware se domnívají, že jak ženy, tak muži jsou náchylní ke slepé žárlivosti. Dva profesoři zjistili, že když lidé žárlí, jsou tak pohlceni negativitou, že nejsou schopni vidět předměty přímo před sebou. Proto v okamžiku, kdy se žárlivost stává patologickou, to znamená, že se tvoří nikoli na objektivních faktech, ale na vnitřních hluboce zakořeněných problémech, podobná slepota překoná celý život a vztahy člověka. A pak může být nejúčinnějším řešením kontaktovat zkušeného psychologa. Nejprve ale s partnerem proberte své obavy z vlastní nebo jeho žárlivosti, jasně a jednoznačně formulujte svůj postoj k němu. A co je nejdůležitější, nezapomeňte si navzájem mluvit slova lásky.

Psychologická služba univerzity je vždy s vámi!

(7 obecná kancelář 77, 81, pracovní tel.: 053379567)

Pojďme si říct, proč jsou úspěšní lidé a další narcisté vlastně nešťastní.

Obrázek: John William Waterhouse, Echo and Narcissus, 1903 / Walker Art Gallery

V roce 2018 napsala diplomovou práci o Cvetajevově psychologii a od té doby se s tématem duševního zdraví nerozloučila. Boj s úzkostnou poruchou, výchova dcery, pravidelné přepínání rodiny na zdravý životní styl a sledování anime o přestávkách.

V tomto článku se dozvíte:

• co je narcismus a narcistická porucha osobnosti;
• Je každý egoista narcisem a je každý narcista egocentrem;
• jak se chovají narcisté v životě?
• proč se porucha vyvíjí;
• Je těžké budovat vztahy s narcisty a je možné takovou poruchu vyléčit.

<strong>Sofia Sevastjanová</strong>

Kvalifikovaný kognitivně behaviorální psycholog, autor telegramového kanálu psy.bird.

Začali jsme telegramový kanál “Jak se máš?”. Povíme si vhodnou formou o seberozvoji, psychologii a o tom, jak efektivně studovat a budovat kariéru v každém věku. Předplatit!

co je narcismus?

Narcismus je charakterový rys. Jeho hlavním rysem je nestabilní sebevědomí, které se zdá být nafouknuté. Ve skutečnosti je často podceňována a vyžaduje podporu a posílení názorem někoho jiného.

Narcistické projevy najdeme téměř u každého: někdy chceme vyšperkovat svůj talent nebo úspěchy, slyšet kompliment a být středem pozornosti. A na takových touhách není nic patologického, pokud neovlivňují vztahy s ostatními a nestávají se v životě rozhodujícími.

Jinak je to už o narcistická porucha osobnosti (NPD). Lidé s NPD mají tendenci:

• dramatické, emočně nestabilní chování;
• přesvědčení o vlastní velkoleposti, někdy o velikosti;
• posedlost úspěchem;
• požadavky na zvláštní zacházení a přesvědčení o výlučnosti svých práv;
• potřeba neustálé chvály a uznání;
• závist a žárlivost;
• sklon k manipulaci a lhaní;
• znehodnocování druhých a nedostatek empatie;
• arogance, arogance, sobectví, egocentrismus.

Jak se liší narcista od egoisty a egocentra?

Všichni lidé jsou sobečtí, ale ne všichni jsou narcisté. Sobectví motivuje člověka k tomu, aby pro sebe něco udělal, např.

• řekněte „ne“ včas a hájte své hranice;
• dělat to, co přináší potěšení, ne společenské uznání;
• zvolte odpočinek před noční prací, abyste se cítili lépe.

Sobectví nevolá po úspěchu, nenutí vás být středem pozornosti a zaslouží si pochvalu od ostatních. Egoismus znamená dělat dobro pro sebe a být nezávislý na názorech ostatních lidí.

Narcista je spíše podobný egocentrický: v jeho hlavě je takový člověk středem vesmíru, veškerá pozornost světa by se měla soustředit na něj. Ne každý egocentrický člověk je přitom narcis. Pokud egocentričtí lidé také jednají ve svůj prospěch a neberou příliš ohled na názory ostatních, pak narcista vrhne veškerou energii do šplhání na piedestal univerzální uznání, což ve výsledku nepřináší žádný užitek, a často naopak – posouvá člověka s NPD dál a dál od skutečných hodnot a vytváření zdravého, vědomého „já“.

Známky narcismu

Žádní dva narcisté nejsou stejní, takže neexistuje ani přísná klasifikace jejich typů. Ale lze rozlišit následující rozpoznatelné skupiny:

• Grandiózní – chovat se agresivně a arogantně, bolestně žárlit a často manipulovat.
• Skryté – trpí úzkostí, mají sklon hrát si na oběť a často obviňují ostatní ze svých potíží, jsou introvertní a extrémně citliví na kritiku.
• Vysoce funkční (nebo maligní) – posedlý dosahováním cílů, rivalitou a soutěží.

Ti posledně jmenovaní se obvykle nazývají úspěšní a nejsou to jen ti, kteří dosahují kariéry. V osobních vztazích si takoví narcisté často dělají seznamy: kde se společně objevit a fotit, jak se oblékat, abyste byli co nejstylovější a nejviditelnější, co jíst, říkat a zveřejňovat na sociálních sítích, aby získali více lajků a komplimentů. Práce, koníčky, přátelství, rodičovství, manželství – všichni, kdo dosáhli úspěchu, musí být nejlepší a shromažďovat seznam klenotů.

Arzenál rolí pro narcisty není omezen a masky se mohou poměrně rychle měnit. Obraz osoby s NPD často závisí na významných lidech. Pokud se některý z vašich přátel začne zajímat o cestování, narcista brzy oznámí, že procestoval půlku světa a chystá se na cestu kolem světa.

Nebo se bude snažit téma cestování co nejvíce devalvovat. A udělá to šikovně: najde články, které dokazují, že tendence k cestování je pokus o útěk před sebou samým, bude citovat klasiky, kteří hlasovali pro hnízdění na místě, a schová se za názory směrodatných psychologů popř. hvězdy.

Osoba s NPD má dvě jednoduchá, ale nevědomá pravidla:

• když neumím X, pak nikdo;
• Buď jsem v roli X nejlepší, nebo role X nic neznamená.

Pokud si chcete narcismus představit na živém příkladu, vzpomeňte si na Zlatopusta Lokonse z knihy „Harry Potter a Tajemná komnata“. Mezi symptomy NPD profesora rozhodně charakterizuje egocentrismus, vykořisťování druhých a pravidelné přikrášlování vlastních úspěchů, někdy přelévající se do vyslovených lží.

Zároveň Chrysostom horlivě sbíral ocenění, hledal chválu a obdiv a jakoukoli konverzaci redukoval na historky o svých skutcích. Mimochodem, pro narcisty je skutečně zajímavější a bezpečnější mluvit než poslouchat. V příběhu někoho jiného existuje riziko zakopnutí o úspěch někoho jiného, ​​což způsobí negativitu a bolest z nevědomého srovnávání se s ostatními.

Příčiny narcistické poruchy

Přesné příčiny nejsou známy, ale původ obvykle spočívá v traumatu z dětství nebo ve vztazích mezi rodiči a dětmi. Porucha se může rozvinout v dospělosti, ale předpoklady se pravděpodobně najdou i v dětství.

NPD často vede k jiným poruchám osobnosti nebo s nimi souvisí (zejména hraniční, úzkostné nebo obsedantně-kompulzivní).

Obvykle se dítě s NPD narodí do rodiny, kde jeden z rodičů má stejnou diagnózu. Spolu s genetickou predispozicí k rozvoji NPD může také dojít k následujícímu:

• ignorování a emocionální chlad ze strany rodičů;
• vystavování dětí jako trofejí;
• srovnání s ostatními;
• tvrdá reakce rodičů na „slabosti“ („Proč pláčeš jako holka“, „Když nechceš chodit na hudbu, vyrosteš průměrný a nikoho nezajímáš“, „Jsi hloupý? Můžeš nezvládáš domácí úkoly sám?“, „Zase čtyřka?!

Typicky je upřímnost pro narcisty nedostupným luxusem, protože vyjadřování nikdy nebylo podporováno významnými lidmi. Připustit, že se bojíte, trpíte bolestí a jste osamělí, znamená vypadat slabě a bezcenně, odsuzujete se ke kritice a ponížení. Sdílet úspěch, úspěch, vítězství nad někým znamená získat uznání. Takové rovnosti se učí od dětství a zůstávají v mysli po dlouhou dobu jako fungující modely přežití.

Jak se chovají narcisté ve vztazích dospělých?

Lidé s NPD, stejně jako všichni ostatní, mají světlé i temné stránky. Obvykle se jedná o jasné postavy, které potřebují pozornost a uznání. Někdy motivují, inspirují a dodávají energii ostatním. A mnozí obdivují, aniž by si všimli nějakých úskalí na oslnivých snímcích. Zamilují si masky, což je pro narcisty přirozené.

Lidé s NPD draze platí za svou vnější idealitu. Příznaky „špatné strany“:

• agresivita, úzkost, strach v reakci na kritiku;
• neschopnost účastnit se;
• nekontrolovatelné negativní emoce;
• snížená motivace, pokud nedojde k uznání.

To vše primárně ubližuje samotným lidem s NPD a narušuje budování vztahů. Ale narcisté zažívají svět očima druhých a vnímají sami sebe prostřednictvím slov a hodnocení zvenčí – závislí lidé s NPD jsou životně důležití.

Podpora a vřelý soucit neposkytují úlevu, ale pravidelná chvála a důvěra ve vlastní sílu. Narcisté krmí své partnery a poutají je k sobě všemi nezbytnými prostředky.

Schéma budování vztahu je často následující:

Krok 1: okouzlit, okouzlit, povýšit předmět lásky do hodnosti ideálu.

Krok 2: „přilepte se“ k sobě pomocí dárků a vybavení domácnosti.

Krok 3: ponižovat, deptat a ničit i náznaky nezávislosti partnera. Například fráze jako “Kdo tě potřebuje než já?” nebo “Jsem tak hrozný, bez tebe budu navždy sám”.

Takové manipulace a zneužívání často pokračují i ​​po rozchodu.

Druhý pracovní model ve vztahu s narcisem: od lásky k nenávisti – jeden krok. Lidé s NPD potřebují jasné emoce: stabilita, harmonie, klid jsou vnímány jako průměrné, „jako všichni ostatní“ – to je destruktivní. Ale slepý obdiv nebo strach a hrůza jsou rovnocenné a žádoucí. K přidání intenzity vášní mohou narcisté používat žárlivost, podvod, plané sliby, skandály, ponižování a rozbíjení nádobí.

Ale nedémonizujte lidi s NPD. Jejich manipulace a hrubé činy nejsou vždy vědomé a navíc narcisté prostě nemají zdravější strategie chování a budování vztahů.

Takoví lidé se nemohou postavit na místo někoho jiného; problémy a utrpení jiných lidí je nijak zvlášť netrápí, protože v jednu chvíli si nikdo nedělal starosti s utrpením samotných narcistů. Navíc je zde propojení vzájemně přerušeno: člověk s NPD nemůže pochopit bolest svého okolí, ale jeho blízcí nejčastěji nemohou pochopit bolest samotného narcisty.

V rozhovoru o narcisech a osobních vztazích důležité mít na paměti:

• Jakýkoli vztah se může stát zneužívajícím, pokud nejsou respektovány osobní hranice. Pokud člověk manipuluje a prosazuje se na úkor svého partnera, neznamená to, že jde o narcismus.
• Od lidí s NPD by se nemělo očekávat, že budou ovládat empatii. Ale jsou schopni rozvíjet pozornost a pečlivé komunikační dovednosti. Ano, narcista nepochopí, jak se jeho partner cítí, ale může se naučit taktně se na to ptát a projevovat spoluúčast.
• Narcisté chtějí lásku. Ale nevědí, jak to přijmout: uvnitř žije sžíravý kritik, který znehodnocuje skutečné pocity a hledá v nich háček. Ale můžete se naučit bojovat s tísnivým hlasem a budovat zdravé vztahy.

Je narcismus nebezpečný a dá se vyléčit?

Mírné formy narcismu nejsou nebezpečné. Touha všechno vědět, všude dosahovat úspěchu, vypadat dobře v očích společnosti – to je typické pro každého. Když se ale jakýkoli neúspěch zdá fatální a malá chyba blokuje radost z velkého úspěchu, kvalita života výrazně klesá.

Je nemožné jít životem „do konce“ a vyhrát na všech úrovních, realita takovou možnost nemá. Dosažitelé proto například žijí v neustálém napětí a neustále čelí negativním emocím a autoagresi.

V takových případech mluvíme o narcistické poruše a ta může mít hmatatelné následky. Například vést k nedostatku přátel nebo narcistické depresi.

Tento stav se může objevit u lidí s NPD i v reakci na drobné překážky. Život se stává nudným, hlavní emocí je lhostejnost. Není třeba vycházet z domu, s nikým komunikovat a obecně zabírat čas. Žádné cíle, žádná očekávání, žádné sny – prázdnota a život udržující procedury na autopilotovi.

Nemůžete se z toho „vymotat“, ale můžete se „vyškrábat“ sami. V terapii za pomoci konzultací psychiatra a pečlivě vybraných léků. NPD, stejně jako jiné poruchy osobnosti, nelze vyléčit. Ale všímat si projevů narcismu, zastavovat se nad nimi a reflektovat je, naučit se s nimi žít, aniž byste ubližovali sobě i ostatním, je schůdný úkol.

Viz také:

• Co je psychosomatika – vysvětlujeme jednoduchými slovy
• Kleptomanie – co to je, příčiny, léčba
• PTSD: příznaky, příčiny, pomoc