Jak se zbavit otoků a zarudnutí nohou: příčiny, doporučení | Články z Flebologického centra

Jak příjemné je cítit se lehce, nemít těžké nohy, dokonce i večer v náročném dni. Tím se bohužel může pochlubit jen málokdo. Většina z nás po celém dni na nohou nebo v kanceláři pociťuje bolest, tíhu a únavu. A pokud vám navíc otékají nohy, nebudete mít příjemný večer. Co byste tedy měli dělat, když vám nohy pravidelně otékají a červenají? Samozřejmě požádejte o pomoc!

Doktore, co je to se mnou?

Pokud máte nohy (nebo jednu nohu) oteklé a zarudlé, doporučujeme konzultaci s lékařem. Zvláště pokud se pravidelně objevují otoky. Podle odborníků nejsou otoky normou. I když celý den stojíte na nohou a jste unavení, přítomnost opakujících se otoků stále ukazuje na určité problémy.

Nevykonávejte samoléčbu, zvláště pokud si všimnete zarudnutí a bolesti na noze. Tento stav může být důsledkem zranění, kterému jste zpočátku nevěnovali pozornost. Nebo může ukazovat na přítomnost závažného onemocnění (včetně tromboflebitidy), u kterého je nutné co nejrychleji vyhledat odbornou lékařskou pomoc.
Příčin otoku a zarudnutí nohy může být několik.

Onemocnění kloubů

Některá kloubní onemocnění jsou doprovázena otokem a zarudnutím kůže v oblasti postiženého kloubu. Pokud se jedná o chronické onemocnění, pak o něm pacienti vědí a dávají pozor. Existují ale i úrazy, které se projevují těmito příznaky.

Poranění kloubů je vždy doprovázeno bolestí. Pokud není silná, pokud kloub není oteklý a jeho obrysy nejsou změněny, můžete nohu obvázat elastickým obinadlem a poradit se s lékařem. Pokud je bolest silná a nezmizí s odpočinkem, pokud je kloub deformovaný, noha je velmi červená a oteklá, znamená to, že byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

alergie

Mnoho alergických reakcí, jako jsou reakce způsobené kousnutím hmyzem, zahrnuje zarudnutí a otok kůže. V případě alergie si pacient obvykle stěžuje na zarudnutí a svědění na nohou. S nástupem teplé sezóny musíte obzvláště pečlivě sledovat svůj stav: v trávě se může skrývat hmyz. V případě silné reakce lze nepříjemné příznaky zmírnit užíváním antihistaminika. Pokud necháte alergie bez dozoru, zbavení se nepříjemných příznaků bude trvat velmi dlouho.

“Srdeční” edém

Při onemocněních kardiovaskulárního systému, zejména při srdečním selhání, dochází také k otokům, které mohou být v některých případech doprovázeny zarudnutím nohou. V tomto případě se otoky zvyšují, pokud je venku horko, pokud člověk tráví hodně času na nohou. Ale v klidu otok ustupuje. Noha v oblasti otoku je měkká na dotek.

Je zajímavé, že srdeční edém může zmizet sám, pokud se srdeční funkce v určitém okamžiku zlepší nebo pacient sníží úroveň aktivity. Jejich vzhled však naznačuje, že musíte kontaktovat kardiologa.

Křečovým žilám

Křečové žíly jsou jednou z nejčastějších příčin tvorby otoků. Kvůli oslabení tonusu žilních stěn dochází ke stagnaci krve v cévách, zvyšuje se tlak tekutiny v cévách. Tělo se snaží tuto situaci vyřešit samo a v důsledku toho se část tekutiny dostane do tkání obklopujících cévu.

“Křečové” edémy se obvykle zvyšují večer. Chcete-li zmírnit stav, musíte si lehnout a zvednout nohy. Můžete si také obléknout kompresní punčochy (pokud je máte) nebo si zacvičit, aby se vám rozproukla krev. Je také užitečné dělat kontrastní koupele.

Pokud ale věnujete pozornost kombinaci zarudnutí kůže na nohou a otoků, doporučujeme poradit se s lékařem. Může to být projev tromboflebitidy – nebezpečného stavu, kdy je lumen žíly uzavřen trombem, krevní sraženinou. V důsledku toho se průtok krve takovou cévou zastaví.

Tromboflebitida potřebuje povinnou léčbu od specialisty. Pokud se tromby tvoří v lumen žíly, znamená to, že se v jedné z cév může vytvořit i plovoucí trombus. Je schopen se pohybovat podél krevního řečiště a v důsledku toho může ucpat plicní cévy.

Takže pokud jsou vaše nohy velmi zarudlé a oteklé, pokud je zarudnutí na noze doprovázeno bolestí, pospěšte si k lékaři. Může to být koneckonců důsledek drobného poranění, nebo to může znamenat somatické onemocnění či tvorbu krevních sraženin. Pouze odborník určí skutečnou příčinu vašeho stavu a pomůže normalizovat situaci. Pečujte o sebe a své zdraví pečlivě a cítíte se snadno a pohodlně!