Sauna s jacuzzi – relaxace a potěšení

Při plánování dovolené v sauně si lidé předem promyslí „zábavní část“. Nejde jen o hru kulečníku, koupání v bazénu, ale také návštěvu vířivky – spojení příjemné dovolené s užitečnou. Dnes jsou vany s hydromasáží známkou luxusu a prestiže. A to i v případě, že váš byt má vlastní jacuzzi, ale v sauně si určitě budete chtít upevnit relaxaci v příjemné koupeli s hydromasáží. Ve skutečnosti je vodní masáž pro tělo extrémně prospěšná, zvláště po „komunikaci s párou“. V tomto materiálu vám povíme o výhodách sauny s vířivkou a o tom, jak vybrat správnou saunu s vířivkou, abyste neudělali chybu.

Jacuzzi byla vynalezena náhodou

Málokdo z nás ví, že jacuzzi se objevila zcela náhodou. Vynálezci hydromasážní vany byli bratři Jacuzzi, kteří v sedmi lidech opustili Itálii v roce 1903 a zamířili do Spojených států, kde plánovali hromadnou výrobu čerpadel, letadel a dalších technických zázraků.

Při studiu interakce vzduchu a vody jeden z bratrů snadno vyvinul speciální zařízení, které bylo zdrojem silného proudu směsi vzduchu a vody. Tento úžasný přístroj byl adresován synovi Candido Jacuzzi, který ve věku jeden a půl roku trpěl revmatoidní artritidou a potřeboval každý den kvalitní masáž kloubů. V roce 1943 se tak objevila první jacuzzi vana, která v roce 1968 získala pevnější obrysy, do konstrukce byly zabudovány speciální trysky, z nichž vycházely silné proudy vody.

Dnešní jacuzzi koupele

Vířivka je dnes atributem téměř každé rodiny se středními příjmy. Ještě před deseti lety měli „noví Rusové“ vany s hydromasáží, dnes si takovou užitečnou „domácí vychytávku“ může dovolit průměrná rodina velké metropole.

Princip fungování jacuzzi spočívá v tom, že hydromasáž ovlivňuje strategicky důležité oblasti těla – proudy vody smíchané se vzduchem jsou pod tlakem vystřikovány z trysek umístěných v určitém pořadí po obvodu vnitřku jacuzzi. . Moderní mechanismy hydromasážních van umožňují regulovat směr vodních paprsků a také tlak.

Tyto články jsou oheň!

Výhody jacuzzi v sauně

Mnoho lidí si klade otázku: „Jak se například liší sauna s vířivkou od parní lázně se sprchou? Jak se ukázalo, hydromasážní vana má oproti sprše mnohem více výhod, už jen z toho důvodu, že účinek je na celé tělo, a ne na jednotlivé partie, jako je tomu u sprchy.

Jacuzzi je hydromasáž, která působí na strategicky důležité oblasti těla a dodává tělu tonizující, hojivý, posilující a relaxační účinek.

1. Tónovací efekt
Povzbuzující účinek jacuzzi koupele je zřejmý. Cítíte-li se například unavení po týdnu práce, napětí, úzkosti, dejte si po sauně horkou vanu – a ospalost, únava a další negativní pocity zmizí. Pokud máte doma možnost využít vířivku, strávíte-li v ní pár minut ráno, navodí vás veselá nálada na celý den.

2. Obnova pohybového aparátu
Při problémech s kostmi, výrony, bolestmi a natržením svalů odborníci doporučují takovou koupel. Jacuzzi pomůže obnovit pohyblivost kloubů a celkovou rehabilitaci.

3. Úplná relaxace
Pokud se nemůžete uvolnit fyzicky ani psychicky, je čas zapomenout na každodenní problémy a jít do vířivky. Stresové stavy, nespavost, napětí, nervové přetížení – s tím vším si hydromasážní vana poradí.

4. Regulace metabolismu
Hydromasáž podporuje intenzivní metabolismus. Například po několika sezeních uvidíte, jak se kůže v pase, břiše, bocích a nohou stala pružnější, hladší, celulitida zmizela a spolu s ní i centimetry navíc. Hydromasáž rozbije ty oblasti, kde kapalina stagnuje. Jacuzzi navíc lékaři doporučují lidem s problémy štítné žlázy a urogenitálního systému.

5. Jacuzzi „rozproudí krev“
Hydromasáž zlepšuje krevní oběh – to je fakt. Pokud máte problémy s cévami (křečové žíly, stagnace krve apod.), rozproudění lymfatického oběhu hydromasáží vám jen prospěje.

Navíc dnes lékaři stále častěji předepisují hydromasáž jako léčebný postup. Toto ošetření je naprosto bezbolestné, nemá žádné vedlejší účinky a je cenově dostupné. Jacuzzi jsou k dispozici téměř ve všech SPA salonech, sanatoriích, specializovaných klinikách a saunách.

V dnešní době lékaři stále častěji předepisují hydromasáž jako léčebný postup.

Kontraindikace pro jacuzzi

1. Upozorňujeme, že hydromasáž nelze použít bezprostředně po jídle. Proto, pokud chcete kombinovat saunu a vířivku, je lepší se po tuto dobu zdržet konzumace produktů.
2. Pokud se po koupeli necítíte dobře, neměli byste tentokrát vířivku používat. Jacuzzi může skutečně poškodit vaše tělo, protože pocit nevolnosti je již „první zvon“. Hydromasáž vás také nezbaví nachlazení, vážných stresových stavů a ​​psychických poruch.
3. Máte-li závažná onemocnění vnitřních orgánů, infekce, kožní problémy nebo otevřené rány, chraňte se nejen před „komunikací“ s hydromasážní konstrukcí, ale také před návštěvou sauny.
4. Jacuzzi se nedoporučuje pacientům se srdcem. Pokud vám ale hydromasáž předepíše odborník, musíte takovou koupel absolvovat výhradně v sedě. V tomto případě by teplota měla být do 30 stupňů. Průměrná doba trvání procedury – ne více

Jak správně provádět hydromasážní vanu?

Před koupelí ve vířivce se na chvíli nadechněte. Tato procedura se doporučuje ihned po saunování, ale s potápěním se hned nespěchejte: smyjte pot, trochu se „vzpamatujte“ a pak se ponořte. Průměrná doba trvání jednoho sezení by měla být asi 10–15 minut a teplota vody by měla být do 40 stupňů. V budoucnu můžete prodloužit dobu pobytu ve vířivce na 25 minut, nebo dokonce až na půl hodiny.

Je možné použít vířivku ve veřejné sauně?

Názory na to, zda je možné používat vířivku na veřejném místě, se různí. Někteří věří, že hydromasážní vany v saunách a SPA salonech slouží jako přenašeči choroboplodných zárodků, jiní mají možnost navštívit jacuzzi pouze v saunách nebo sanatoriích.

Na otázku neexistuje jednoznačná odpověď – někteří lidé nebyli spokojeni s bazény v hotelech v zahraničí a právě tato kategorie obyvatel kontruje: „Pokud se chcete koupat v čisté vodě, postavte si vlastní bazén (nainstalujte si jacuzzi ).“

Hydromasáž se doporučuje ihned po saunování, ale nejprve se trochu „vzpamatujte“, opláchněte se ve sprše a poté se ponořte do vířivky.

Ale existuje cesta ven. Před výběrem sauny s vířivkou se ujistěte, že jdete do renomovaného podniku s pozitivními recenzemi a pozitivní image. Ve slušných koupalištích se vířivka po každé návštěvě hostů důkladně umyje a vyčistí. Oznamte předem správci, že plánujete absolvovat vířivku, aby ji obsluha „nezapomněla“ připravit na váš příchod!

Jinak přejeme úspěšnou a příjemnou dovolenou!