Léčba na mořském pobřeží v hotelu Lazurnaya v Soči

Léčba na moři je výhodnější díky dobrému klimatu, čistému mořskému vzduchu a spoustě pozitivních emocí. Mořská voda obsahuje asi 26 užitečných mikroelementů: sodík, hořčík, draslík, ionty jódu pronikají do těla a posilují ho zevnitř.

1. Výhody mořské soli pro pokožku

Mořská voda obsahuje mnoho minerálů, které vyživují a posilují pokožku, vlasy a nehty. Pokud netrpíte alergií a mořská sůl nezpůsobuje podráždění, odborníci radí nesmývat mořskou vodu několik hodin, protože je to vynikající výživná maska. Mořská voda obsahuje asi 26 užitečných mikroelementů, které jsou velmi cenné: ionty sodíku, hořčíku, draslíku, jódu pronikají do těla a posilují ho zevnitř.

Draslík má antialergenní vlastnosti, vápník posiluje pojivovou tkáň, hořčík zmírňuje otoky, brom zklidňuje, jód omlazuje kožní buňky.

Díky těmto látkám se pokožka stává hustší a hladší, nehty a vlasy jsou pevnější.

Existuje názor, že mořská voda pokožku velmi vysušuje. Kosmetologové se domnívají, že tomu tak není: jednoduše se kapky vody na lidském těle promění v čočky, které zvyšují škodlivé účinky slunečního záření.

Po plavání byste se proto měli rozhodně osušit ručníkem a 2-3 hodiny po koupání v moři se osprchovat.

2. Plavání zlepšuje krevní oběh

Kosmetologové se domnívají, že půlhodina plavání v moři se rovná masáži, protože vlny jsou vynikajícím simulátorem krevních cév: ostře se zužují a krev proudí do vnitřních orgánů. Vlny jsou také přirozenou hydromasáží, která pomůže zpevnit svaly, napnout ochablou pokožku a zlepšit krevní oběh.

Mořská voda a mořský vzduch navíc zásobují podkožní tkáně těla a plic zápornými ionty, které pronikají do krve a zlepšují její cirkulaci. Pravděpodobně jste si všimli, že po plavání v moři se vaše pokožka stává tonizovanější a pružnější.

3. Slunce na akné

Mnoho dívek, kterým život kazí akné, zaznamenalo po relaxaci u moře zlepšení stavu pleti. Odborníci to vysvětlují tím, že sluneční paprsky působí silně antibakteriálně, snižují hyperaktivitu mazových žláz a ničí patogeny. Slunce spolu s mořskou vodou a vzduchem, nasyceným lehkými ionty, léčí pokožku.

Je pravda, že tento efekt netrvá dlouho a není možné se tímto způsobem zcela zbavit akné. Ale každý, kdo je s problémem seznámen na vlastní kůži, ví, že i dočasné vymizení akné je velké vítězství! Čistá tvář v létě znamená sebevědomí, dobrou náladu a náboj optimismu – teď už jistě víte, že porazit akné je možné!

4. Nepoddajné, hrubé vlasy jsou cenou za výživu a posílení

Existuje běžná mylná představa o obrovském poškození mořské vody pro vlasy: údajně vlasy vysušuje a přímo kazí. Do jisté míry to platí: mořská voda bohatá na minerální soli je velmi prospěšná pro pokožku hlavy, vyživuje a posiluje vlasové kořínky, ale samotné lokny nevypadají nejlépe. co dělat?

Odborníci radí, že po každé cestě k moři opláchněte prameny sladkou vodou a naneste speciální sprej na ochranu vlasů. A ještě lepší je pamatovat si, že vaše vlasy mají z mořské vody velké výhody a že nyní jsou tvrdé a nepoddajné, je dočasný jev.

5. Písek vám pomůže zhubnout

Beduíni považují písek za svého nejlepšího léčitele: odstraňuje negativní energii, dokonale masíruje chodidla a prohřívá klouby. Písek také pomáhá zhubnout!

„Pohřbte se“ do teplého písku (kromě oblasti srdce!), zakryjte si hlavu vlhkým ručníkem – to aktivuje metabolické procesy a zvyšuje pocení, což vede k nadměrné ztrátě hmotnosti. Tímto způsobem můžete provádět ošetření, aniž byste opustili pláž a bez návštěvy dalších salonů.

6. Mořský vzduch je nejlepší lék

Během bouře je mořský vzduch nasycen drobnými kapičkami mořské vody, nasycený solemi a fytoncidy mořských řas. „Mořský koktejl“ je vynikající inhalace nejen pro dýchací systém, ale také pro pokožku: nasycuje ji užitečnými minerály, zvlhčuje a zlepšuje elasticitu.

7. Slušná péče o vaše milované podpatky

Mořská voda ovlivní samozřejmě i vaše nohy. Výhody pro pokožku této oblasti jsou obrovské, ale často se při relaxaci u moře začnou nohy loupat.

S největší pravděpodobností se to děje kvůli skutečnosti, že v resortu nosíme otevřené boty a chodíme naboso – to nejen masíruje nohy, ale bohužel vysušuje pokožku. Zkuste ho častěji mazat výživným krémem s vitamíny A a D.

8. Zdravé nehty

Mořské mikroelementy dokonale normalizují metabolismus – pravděpodobně jste si všimli zlepšení stavu nehtů po plavání v moři: nehtové ploténky se přestanou odlupovat, vypadají silně a získávají zdravý přirozený lesk. Během dovolené dopřejte svým nehtům dovolenou – nenanášejte na ně lak, nechte je užívat si léčivé síly moře.

9. Léčba celulitidy

Koupání a koupání v mořské vodě redukují formace celulitidy: minerální komplexy aktivují metabolismus, zlepšují krevní oběh, aktivují proces obnovy buněk – to vede k uvolnění těla od toxinů, dokonce se čistí póry pokožky. Ošetří se tak celé tělo i pokožka a váš vzhled potěší nejen vás, ale i vaše okolí.

10. Zvuk vln je nejlepším pozadím pro meditaci

Při sezení na mořském břehu se určitě snažte zastavit tok každodenních myšlenek. Zvuk vln, křik racků, hypnotizující pohled na nekonečné moře plynule přecházející do obzoru – nádherné pozadí pro meditaci.

Pokuste se zcela rozpustit v této obrovské rozloze, pociťujte každou buňkou svého těla jedinečnou náladu moře – půvabnou vznešenost, vyrovnanost a naprostý klid. Osvoboďte se od spěchu, konverzací, dopravy a nekonečných domácích prací. Zde jste zcela vydán na milost a nemilost relaxaci. Za to se vyplatí jet k moři, ne?

Užitečné tipy

Pokud plánujete dovolenou na pláži v Soči, měli byste mít na paměti několik jednoduchých pravidel, aby vaši dovolenou nezkazily malé potíže: v prvních dnech se snažte nekoupat v moři více než 1-2krát denně, ne plavat v moři ihned po jídle nebo nalačno, nezapomínejte na začátku dovolené používat opalovací krém, i když máte tmavou pleť, pokud používáte olej, nenanášejte na pokožku velké množství, as pod vlivem slunce se zahřeje a začne hořet. Použitím těchto jednoduchých tipů bude vaše dovolená na moři obzvláště užitečná a pohodlná!

Náš web zpracovává soubory cookie (včetně souborů cookie používaných společností Yandex Metrica). Pomáhají vytvořit web uživatelsky přívětivější. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ souhlasíte se zpracováním souborů cookie vašeho prohlížeče. Zpracování uživatelských údajů se provádí v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů společnosti Lazurnaya LLC. Přečtěte si více