Medtekhnika Ortomedika ≡ Síť prodejen lékařského vybavení a ortopedického zboží na Ukrajině

Většina lidí, kteří potřebují relaxaci, dává přednost masáži nohou, tato metoda pomůže všem bez výjimky zotavit se po náročném dni. Masážní koupel nohou pomůže ulevit unaveným nohám od nepohodlí a bude mít pozitivní vliv na vaši celkovou pohodu a zdraví. Masážní vana na nohy je hydromasážní zařízení, které působí na nohy teplem, vibracemi a vírovým pohybem vody.

Zdraví člověka jako celku závisí na zdravých nohou, protože role nohou v každodenních činnostech je velmi velká. Nejjednodušší péče o dolní končetiny zahrnuje koupele nohou, masáž a lehké masáže. Každý člověk by měl chápat silné spojení mezi zdravím svých nohou a celkovou pohodou během dne. Při vyčlenění času na odpočinek se proto vyplatí věnovat pozornost péči a obnově chodidel, abychom předešli časté únavě a vzniku různých problémů s chodidly.

Běžné problémy s nohou

Za prvé, stojí za to dozvědět se více o tom, co je známkou deformace chodidla:

• Vizuálně patrné zakřivení chodidla;
• Bolest při chůzi;
• Potíže s výběrem obuvi;
• Omezení pohyblivosti v kotníku a pohyblivých kloubech nohy;
• Rychlý nástup únavy při chůzi a provádění fyzických cvičení;
• Sekundární zakřivení držení těla.

Samozřejmě i ty zdánlivě bezvýznamné problémy s nohou vážně ovlivňují kvalitu života člověka. Patří sem:

1. Bolest nohou;
2. Poranění nohou (podvrtnutí, podvrtnutí, zlomeniny);
3. Ploché nohy (deformita chodidla);
4. Osteoartritida a artritida (destrukce chrupavkové tkáně v kloubech);
5. Bursitida nohy (zánětlivý proces);
6. Fasciitida (komplikace podélné ploché nohy);
7. Plísňová onemocnění nohou.

U všech výše popsaných problémů s chodidly odborníci doporučují použití masážních koupelí nohou. Primární péčí o nohy je masáž nohou. Umožňuje vašim nohám relaxovat po náročném dni a také zrychluje metabolismus a pomáhá očistit tělo od toxinů.

Na stránkách salonu Orthomedica je široká nabídka různého ortopedického vybavení včetně masážních van. Navštivte některý z našich stacionárních obchodů na Ukrajině a vyberte si model, který se vám líbí. Produkty salonu si můžete vybrat a objednat také na webových stránkách společnosti a naši manažeři vám s tím pomohou.

Lékaři vědí, že některé části těla a vnitřní orgány jsou přímo spojeny s určitými oblastmi na povrchu našich nohou, a proto svým pacientům předepisují lázně na nohy. Protože právě stimulace dolních končetin vám umožní zbavit se řady neduhů, jako jsou bolesti hlavy, nepohodlí z jater nebo střev. Jemná masáž chodidel zlepšuje pohodu a lze ji provádět tak často, jak je potřeba.

Masážní lázeň nohou je speciální zařízení, které se používá ke zlepšení zdraví dolních končetin člověka, zmírnění únavy, bolesti po dlouhé chůzi nebo stání a usnadnění kosmetických procedur péče o nohy. Vodoléčba nohou je velmi rozšířená jak v medicíně, tak v kosmetologii, na trhu se již etablovala a našla si své obdivovatele.

Konstrukce nožní lázně má motor, který v tomto režimu vytváří vibrace. Součástí hydroterapeutického procesu je i aplikace bublinek na nohy během masážního procesu. Takže ve spodní části vany je několik trubic, kterými je do mísy přiváděn vzduch.

Druhy masážních koupelí nohou

Hydromasáž nohou vypadá jako hluboká mísa se speciálními vložkami a masážními válečky na dně. Použití lázně k úlevě od únavy nohou je velmi jednoduché, stačí ji naplnit vodou, zapojit do zásuvky a namočit si do ní nohy a užívat si terapii teplou vodou.

Výhodou vodních masérů je, že mají s jejich pomocí velké množství různých funkcí, uživatel si může nezávisle nastavit délku a intenzitu masáže. Masážní terapie vám tak pokaždé umožní obnovit sílu po náročném dni výběrem optimálního typu masáže v závislosti na vašich aktuálních potřebách.

Většina masérů prezentovaných v salonu Orthomedica má zabudovanou možnost relaxační, bublinkové a vibrační masáže. Některé z modelů umožňují provádět reflexní, magnetickou a suchou masáž. Není neobvyklé, že kupující upřednostňují hydromasážní modely s infračerveným zářením pro jejich pozitivní účinky na organismus.

Všechny vany na trhu mají společnou funkci ohřevu vody a udržování její teploty. Cena se liší v závislosti na počtu funkcí masážní vany.

Výhody masážních koupelí nohou pro pohodu

Je jasné, že hlavním účelem koupele nohou je poskytnout masáž, která kombinuje odbourání stresu, detox nohou a celkovou relaxaci v teplé vodě. Masáž během krátké doby uvolňuje svaly chodidel a normalizuje průtok krve a lymfy.

Uživatelé preferují masážní vany, protože po jejich použití můžete cítit:

• Uklidňující pocity teplou vodou a masáží;
• Úleva od stresu;
• Úleva od bolesti a uvolnění svalů v nohou.

Zlepšený oběh a průtok krve

Špatná cirkulace v dolních končetinách může být hlavním příznakem-indikátorem rozvoje křečových žil. Hlavní role nohou je v pohybu, a to s sebou nese obrovskou zátěž. Špatná cirkulace v nohou znamená, že se krev stále snaží stoupat k srdci, ale v tu chvíli se to děje s velkými obtížemi.

Pokud je cirkulace narušena, mohou nastat problémy s hypertenzí, křečovými žilami a srdečním selháním. Normální krevní oběh je nesmírně důležitý pro všechny orgány bez výjimky, ale jeho nedostatek se týká zejména srdce. Při krevním oběhu jsou dodávány prospěšné látky a zároveň jsou odváděny přebytečné produkty metabolických procesů oxidu uhličitého.

V okamžiku, kdy dojde ke změně tonusu cév, pak nastává porucha krevního oběhu. Pokud jde o nohy, může dojít k narušení krevního oběhu, když člověk zůstane na nohou po dlouhou dobu nebo v sedě.

Ke zlepšení krevního oběhu musí člověk přestat používat výtahy a co nejčastěji používat výstup a sestup po schodech. Přitom je užitečné chodit pěšky, používat kolo a rotoped.

Snadná cvičení, která můžete dělat doma každý den:

• Musíte si kleknout a položit lokty na podlahu před sebou. Zhluboka se nadechněte a při výdechu narovnejte nohy tak, aby vaše tělo připomínalo písmeno „L“. Zůstaňte v této pozici po dobu 10-20 sekund, v závislosti na vaší přípravě, a vraťte se do výchozí pozice.
• Vleže na zádech napodobujte jízdu na kole. Chcete-li to provést, ruce by měly být za hlavou a nohy by měly být zvednuté kolmo k tělu. Počet rotací a sérií se může lišit v závislosti na vaší fyzické zdatnosti.
• Vleže na podložce na zádech zvedněte jednu nohu a otočte s ní 20krát ve směru hodinových ručiček. Opakujte pohyb s druhou nohou, ale proti směru hodinových ručiček.
• V sedě rozkročte nohy různými směry a několikrát střídavě ohněte v obou směrech.

Hygiena a péče o nohy

Každý den lidé věnují pozornost svému vzhledu, vlasům a péči o obličej. Málokdo z nás však věnuje péči o nohy stejné množství času. Pro udržení jejich zdravého vzhledu je nutná i správná péče.

Samotná kůže nohou má větší počet potních žláz. Pokud nebudete dodržovat správnou hygienu nohou, mohou se u vás rozvinout dermatologická onemocnění. V důsledku toho nebude estetický vzhled nehtů a nohou atraktivní, může se objevit nepříjemný zápach a bolestivé stavy.

Používat jen sprchu nebo vanu pro hygienu nohou samozřejmě nestačí. Nohy by se měly mýt denně v teplé nebo letní vodě s mýdlem nebo gelem. Jakmile pokožka změkne, bude možné se zbavit exfoliace a epidermis pomocí mechanických prostředků. Dobrým lékem na to je tvrdý peeling nebo pemza. Takové exfoliační procedury by se měly provádět jednou týdně. Po očištění nohou je musíte osušit ručníkem, zvláště důležité je otřít prostor mezi prsty. Pokud neodvádíte vlhkost mezi prsty, můžete vytvořit vynikající prostředí pro růst bakterií a plísní. Poté, co jste si jisti, že jsou vaše nohy suché, můžete přistoupit k aplikaci krému. Stojí za zmínku, že byste měli na nohy nanášet krém, který je určen speciálně pro tento účel, protože takové produkty obsahují produkty zaměřené na výživu a posílení nohou. Krém by měl být aplikován denně a může být pravidelně doplňován maskami na nohy.

Použít můžete i deodoranty na nohy, pomohou snížit pocení a neutralizovat nepříjemné pachy.

Výběr správné masážní koupele nohou

Ošetření nohou je nákladný a pečlivý úkol, proto stojí za to myslet na prevenci. Každý, kdo si po náročném dni a unavených nohách, přeje masáž chodidel a relaxační koupel. Univerzálním zařízením v této věci by byla hydromasážní vana. Toto zařízení je plastová vana s masážními válečky a vestavěným řídicím systémem.

Vzhledem k tomu, že chodidla mají nervová zakončení a body, které jsou zodpovědné za stav všech orgánů, je proto nesmírně důležité věnovat jim náležitou pozornost. Takové koupele můžete používat každý den, optimální doba procedury je 10-15 minut. Nejlepší je provést proceduru před spaním, to člověka uvolní a pomůže vám rychleji usnout. Masážní trysky během svého provozu působí jemně, někdy až lechtavě, což podporuje relaxaci. Před výběrem vany byste se měli seznámit s jejich charakteristikami, v případě potřeby se můžete obrátit na poradce Orthomedica a pomohou vám s výběrem. Obecně platí, že při výběru masážní vany musíte věnovat pozornost následujícím parametrům:

1. Funkčnost zařízení. Kolik režimů provozu zařízení existuje a jaký počet příloh.
2. Ochranný horní zorník. Jeho přítomnost je důležitá, aby se zabránilo stříkání vody na pracovní plochu.
3. Přítomnost pogumovaných nožiček dodá pracovní ploše stabilitu a zařízení bude stát na místě a neklouže.
4. Rozměry vany.

Optimální teplota vody pro koupel nohou je 38 stupňů. Pokud detoxikujete nohy chladnějšími koupelemi, budou zaměřeny na tonizaci chodidel a těla jako celku, teplejší pak na uvolnění napětí a relaxaci.

Pro dosažení rychlé měkkosti nohou a relaxace lze do teplovodní terapie přidat éterické oleje, které vlivem i nízkých teplot vytvářejí skleníkový efekt, kterým aromatické oleje pronikají do horních vrstev pokožky a vyživují ji . Aromaterapie v kombinaci s masážním účinkem koupele zmírňuje únavu a dodává nohám hebkost.

Samomasážní techniky při koupelích nohou

Když se vaše nohy ve vaně uvolní, můžete přejít k vlastní masáži. K tomu je potřeba třít nárt nohy palcem od prstu k patě. Samotné chodidlo se musí třít prsty, poté třete každý prst zvlášť. Horní část chodidla lze protahovat krouživými pohyby pěstí. Můžete také použít váleček na masáž nohou, pomůže také zahřát svaly a celkově rychle uvolnit nohy.

Masáž chodidel urychluje průtok krve ve svalech a tkáních, zlepšuje odtok lymfy

Samomasáž by měla být prováděna esenciálními a masážními oleji nebo krémem vhodným pro vaši pokožku.

Také speciální reflexní body, které jsou na chodidlech, jsou zodpovědné za orgány našeho těla. Reflexní terapie tedy vysvětluje, že na chodidlech se nacházejí následující body:

• Střed paty je zodpovědný za genitálie;
• Palec a body na něm jsou spojeny s mozkem, hypofýzou a nosem.
• Palec pod falangou je zodpovědný za štítnou žlázu;
• Vnitřní povrch prstů je spojen s očima a ušima;
• Body v tarzálních a metatarzálních oblastech jsou zodpovědné za střeva, játra, žlučník a močový měchýř.
• Střed metatarzu na levé noze je zodpovědný za srdce; a střed pravé nohy za průduškami.
• Malíčky jsou spojeny s rameny a srdečním svalem.

Nevýhody masážních van

Mluvili jsme o výhodách masážních koupelí, ale existují situace, kdy nepřinesou výhody, ale mohou naopak ublížit. Hydromasážní vany tedy nelze použít při kožních onemocněních, jako jsou plísně, rány, praskliny. Zároveň by hydromasáž neměli používat ti, kteří mají křečové žíly a tromboflebitidu. Nedoporučuje se používat takové koupele, pokud máte problémy s kardiologií, stejně jako patologie a srdeční selhání.

Tipy pro správné čištění a péči o masážní vany na nohy

Aby se zabránilo hromadění bakterií a plísní na tryskách vířivky, vyžadují zvláštní péči, zvláště pokud byla vana nějakou dobu ponechána bez použití. K čištění masážní vany potřebujete:

1. Napusťte vanu horkou vodou a přidejte speciální čisticí prostředek. Pokud takový prostředek neexistuje, lze použít jiný málo pěnivý nebo nepěnivý prostředek.
2. Spusťte hydromasáž po dobu 10-15 minut. Nelekejte se, že voda bude mít hned špinavou, nevzhlednou barvu.
3. Poté všechnu vodu slijte, znovu přidejte horkou a spusťte hydromasáž, tentokrát však bez saponátů.
4. Poté bude masážní vana opět připravena k použití.

Výhody masážních koupelí jsou nepopiratelně skvělé pro relaxaci a zklidnění unavených nohou. Díky funkci udržování teploty si uživatel nemusí přidávat teplou vodu, aby dosáhl požadovaného efektu při čištění a změkčení nohou. Správná péče o prsty a chodidla obecně pomůže zmírnit bolest nohou, udrží vaše nohy upravené a zdravé.

Samoléčbu unavených nohou lze snadno provést doma pomocí vířivky. Pokud tedy hledáte takovou koupelnu, pak v katalogu naší společnosti ORTOMEDICA najdete mnoho možností s různými cenovými kategoriemi. Každý produkt má svůj popis, který usnadňuje výběr. V případě potřeby naši specialisté vyberou produkt, o který máte zájem, a sdělí vám specifika jeho použití.

Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou radu lékaře. Chcete-li provést diagnózu a předepsat léčbu, poraďte se s kvalifikovaným odborníkem. Samoléčba může být pro vaše zdraví nebezpečná.