Výhody semen černé ředkve a zrn a ořechů z CraftOil
Černá ředkev není nejoblíbenější zeleninou, i když je velmi zdravá. Není tak chutná jako jiné odrůdy, jako je daikon, zelená nebo Margilan, ale pro lidský organismus má mnohem větší hodnotu. Neméně cenná jsou semena této kořenové zeleniny – malá, plochá, nahnědlá zrnka používaná ke klíčení, ale i k získávání silice, která může nahradit řadu léků a dokonce i antibiotika.
Jak používat semena černé ředkve a jaké jsou jejich výhody
Semena černé ředkve se nejedí v čisté formě. Nejprve je třeba je naklíčit. Chcete-li to provést, namočte zrna na hodinu a půl do teplé vody, poté je položte na gázu nebo látku složenou na tři části, zalijte je vodou a přikryjte druhou vrstvou látky a nechte je několik dní na teplém místě. Je důležité, aby tam, kde se nachází osivový materiál, nedocházelo k průvanu nebo náhlým změnám teploty. Vyplatí se také sledovat odpařování vody v klíčící nádobě, jinak zrna vyschnou a nevyklíčí.
3-4 dny poté, co se objeví první výhonky (když dosáhnou výšky několika centimetrů), mohou být naklíčená semena ředkvičky konzumována. Bylo by dobré je přidat do salátu nebo přílohy. Spolu s listy salátu se dávají do burgerů a sendvičů. Klíčky ředkvičky dodávají pokrmům pikantní, pepřovou chuť a chutnají trochu jako hořčičné mikrozeleniny.
Výhody Black Redish Microgreens
Naklíčená černá ředkev obsahuje celý komplex cenných látek, které jsou životně důležité pro udržení normální funkce mnoha orgánů a systémů lidského těla. Microgreens této rostliny obsahují:
- Vitamíny: K, PP, vitamíny B (B2, B5, B9);
- Makro- a mikroprvky: měď, kobalt, mangan, křemík, fosfor, železo, sodík, vápník, draslík;
- organické kyseliny;
- Celulóza;
- glykosidy;
- Rafanol;
Pozoruhodné je, že raphanol se nachází ve většině léčivých rostlin a kromě jiných blahodárných účinků snižuje chuť na sladké. Ředkvičky microgreens tedy pomáhají při kontrole hmotnosti. Glykosidy jsou vysoce aktivní látky, které mají silný protizánětlivý účinek a posilují obranný systém organismu.
Pravidelná konzumace naklíčených semen černé ředkve přináší následující pozitivní výsledky:
- Zlepšuje chuť k jídlu;
- Zvyšuje vylučování žluči;
- Snižuje otoky (podporuje odstranění tekutiny z těla);
- Posiluje imunitní systém (jako cibule, ředkvičky obsahují fytoncidy);
- Strusky a toxiny jsou odstraněny (antikarcinogenní účinek);
Vzhledem k tomu, že ředkvičky microgreens jsou bohaté na vitamíny B, jsou vynikajícím „antistresorem“ a jsou užitečné pro každodenní konzumaci pro ty, kteří jsou pod silným psycho-emocionálním stresem nebo se podílejí na řešení intelektuálních problémů.
Přestože je obtížné přeceňovat výhody semen černé ředkve, není to jediný produkt, který má příznivý vliv na zdraví a pohodu. Naklíčená nebo syrová zrna hořčice, lnu, sezamu, amarantu, chia atd. jsou také bohatá na vitamíny, minerály a mikroelementy nezbytné pro normální metabolismus.
Užitečné produkty značky CraftOil – obilí, ořechy a oleje z nich
Ukrajinská společnost vyrábějící „živé“ řemeslné oleje nabízí mnoho užitečných produktů: černá a bílá sezamová semínka, černá, žlutá a bílá hořčičná semínka, amarant, kadeřavý a zlatý len, dýňová semínka a také různé druhy ořechů. V internetovém obchodě si můžete na pár kliknutí objednat lískové ořechy a mandle, meruňková jádra i loupané vlašské ořechy a vybrat si z nich i čerstvý olej.
Všechna zrna, ořechy a semena jsou certifikována a udržována v optimálních podmínkách. Produkty jsou baleny do pohodlných, ekologicky šetrných papírových sáčků v den, kdy zákazník provede nákup, a jsou okamžitě odeslány poštou na jakékoli místo na Ukrajině a v Evropě. Garantujeme kvalitu a čerstvost všech našich produktů. Hořčice, len a další jsou ideální k jídlu, klíčení a dokonce i k výrobě přírodních domácích prostředků pro zdraví.
Chcete se dozvědět více o našich produktech a jejich jedinečné hodnotě? Nevíte, který produkt si objednat? Nejste si jisti, zda jste zvolili správně? Vše, co musíte udělat, je zanechat žádost na našem webu. Brzy se vám ozveme, poradíme a pomůžeme s výběrem „vašeho“ produktu.