Zabalování je účinný prostředek pro hubnutí.

Řasy, jíl, esenciální oleje a další přírodní ingredience obsažené v zábalech vyživují a hydratují pokožku, odstraňují nerovnosti a šupinatění.

Během procedury se zvyšuje krevní oběh a ničí se tukové buňky. Objemy v problémových partiích se snižují vlivem lymfodrenážního efektu, tedy zvýšeného odtoku přebytečné tekutiny z těla.

Některé z nejoblíbenějších přísad do zábalů jsou výtažky z řas a kofeinová káva. Wu Jian a tým vědců publikovali v roce 2013 studii s názvem „Účinnost kofeinu proti celulitidě a jeho lipolytické vlastnosti“. Bylo zjištěno, že kofein stimuluje lipolýzu, proces odbourávání tuků, a zlepšuje krevní oběh, což může pomoci v boji proti celulitidě. Studie Rity Maria Coly a kolegů z roku 2016 s názvem „Aktuální účinky kofeinu na bílou tukovou tkáň a anticelulitidní účinky kofeinu: lipolytický účinek“ kofeinu také potvrzuje lipolytický účinek kofeinu na tukové buňky.

Výtažky z řas se často vyskytují na etiketách tělových zábalů. Obsahují desetkrát více živin (vitamínů, minerálů, aminokyselin) než suchozemské rostliny. Aktivní složky řas dokážou rozjasnit a tonizovat pleť, urychlit tvorbu vlastního kolagenu a chránit pleť před škodlivými vlivy prostředí a také pomáhají v boji proti pigmentaci. Výtažky z řas udrží vlhkost v pokožce lépe než kyselina hyaluronová, navíc dokážou částečně blokovat ultrafialové záření a poskytovat antioxidační ochranu díky obsahu aminokyselin podobných mykosporinům. Řasy obsahují velké množství minerálů jako je jód, draslík, hořčík, vápník, které zlepšují krevní oběh a stimulují tok lymfy. To pomáhá snížit otoky a zlepšit metabolismus v těle. Fucoidan, polysacharid vyskytující se v mnoha druzích řas, aktivuje proces lipolýzy – štěpení tuků. To pomáhá snížit objem tukových buněk a odstranit celulitidu.

Typy zábalů

Horký zábal zlepšuje krevní oběh, rozšiřuje póry a cévy, zvyšuje pocení, odvádí přebytečnou tekutinu z těla a usnadňuje pronikání účinných látek do hlubších partií epidermis. Přebytečné objemy jsou redukovány prohřátím pokožky a saunovým efektem.

Nejčastěji jsou účinnými látkami v horkých domácích zábalech káva, med, feferonka, zázvor, hořčice, skořice a aromatické oleje. Horký zábal může způsobit mírné pálení a zarudnutí kůže, což je normální reakce. Pokud však pocítíte silné nepohodlí, okamžitě směs smyjte, abyste se vyhnuli popáleninám, alergickým reakcím nebo podráždění. Maximální doba expozice kompozice horkého zábalu je 40 minut. Nedoporučuje se aplikovat horké směsi na břicho a hrudník, dbejte také na to, aby se přípravek nedostal na sliznice.

Tento typ zábalu je kontraindikován v těhotenství, při křečových žilách, růžovce a cévních onemocněních.

Studené zábaly působí na opačném principu než horké. Na rozdíl od horkých zábalů, které rozšiřují póry, cévy a kapiláry, studené zábaly je zužují. Chladivého účinku je dosaženo díky mentolu obsaženému ve složení, který dodává pocit svěžesti, zmírňuje únavu, aktivuje metabolické procesy a odstraňuje otoky. Při studených zábalech se z tukové tkáně odstraňuje mezibuněčná tekutina, krví a lymfou odpad a toxiny. Vlivem ochlazení je tělo nuceno dále odbourávat tukové zásoby a využívat je jako další zdroj energie pro zahřátí.

Studené zábaly dokonale odstraňují přebytečnou tekutinu z těla, jsou účinné zejména při otocích. Tento typ zábalu je zvláště důležitý pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života. Po řadě procedur se váš objem výrazně zmenší díky odstranění přebytečné vody. Studené zábaly zmírňují celulitidu, napínají a zpevňují pokožku. Pro zvýšení účinnosti můžete použít studené zábaly při anticelulitidní masáži nebo sportu.

Na rozdíl od horkých zábalů jsou studené zábaly vhodné i pro lidi s růžovkou a křečovými žilami.

Jak zvýšit efekt zábalu

Za nejvhodnější dobu pro proceduru se považuje večer, protože na konci dne se dostavuje únava a otoky v důsledku stagnace přebytečné tekutiny. 1,5 hodiny před a po zákroku se nedoporučuje jíst jídlo. Abyste se vyhnuli dehydrataci, měli byste pít vodu nebo bylinné čaje před, během a po proceduře.

Před zahájením zábalů je vhodné provést peeling nebo peeling k odstranění odumřelých kožních buněk a rozšíření pórů pro hlubší pronikání účinných látek.

Po dokončení procedury aplikujte anticelulitidní nebo výživný krém.

Jedna balicí procedura zpravidla nestačí k dosažení viditelného výsledku. Je lepší provést kurz 10-15 sezení 2-3krát týdně.

Kontraindikace pro zábaly

Zábaly mohou být užitečné a účinné, existují však určité kontraindikace, při kterých je třeba se těmto postupům vyhnout:

• Těhotenství a kojení: Během těhotenství a kojení se ženám nedoporučuje provádět tělové zábaly, protože účinné látky mohou ovlivnit stav těla a zdraví dítěte.
• Hypertenze a kardiovaskulární onemocnění: Zábaly mohou způsobit zvýšený krevní oběh a změny krevního tlaku, což je nežádoucí u lidí s hypertenzí a srdečními problémy.
• Tromboflebitida a křečové žíly: Zábaly mohou zhoršit stav žil a vyvolat trombózu.
• Onkologická onemocnění: Zábaly mohou stimulovat krevní oběh a tok lymfy, což je nežádoucí u lidí s rakovinou
• Kožní onemocnění a poranění: Pokud má kůže rány, popáleniny, záněty nebo ekzémy, zábaly mohou způsobit podráždění a zhoršit stav pokožky.
• Alergie na přísady: Pokud jste alergičtí na jakoukoli složku použitou v zábalu, je třeba se tomuto postupu vyhnout nebo jej nahradit hypoalergenním analogem. Jedna z nejoblíbenějších alergických složek zábalů, med, může způsobit v lepším případě hyperémii (přetečení cév v oblasti kůže), v horším případě anafylaktický šok.
• Individuální nesnášenlivost: Pokud během procedury pocítíte silné nepohodlí, pálení nebo zarudnutí kůže, okamžitě přestaňte zábaly a poraďte se se svým lékařem.
• Před zahájením kurzu zábalů se doporučuje poradit se s lékařem, zejména pokud máte chronická onemocnění nebo pochybnosti o možných kontraindikacích.

Skinphoria zábaly

Thermo Active Lipolytický tělový krém účinně bojuje proti projevům celulitidy a pomáhá zmenšovat tělesný objem odbouráváním tukových buněk. Extrakt z červené papriky má mírný hřejivý účinek, doplňuje své působení o výtažky z přesličky, jírovce a kávy, což zlepšuje lymfatickou drenáž a mikrocirkulaci krve. Esenciální oleje z grapefruitu a skořice stimulují pokožku problémových partií a odstraňují ochabování. Mentol aktivuje metabolické procesy a odstraňuje otoky. Díky přírodním mandlovým a jojobovým olejům se pokožka stává pružnější, hladší a hedvábnější. Krém má prodloužený tepelný účinek, díky kterému se intenzita působení jeho složek zvyšuje při fyzické aktivitě během dne.

Nedoporučuje se užívat v těhotenství, při křečových žilách, růžovce a cévních onemocněních.

Anticelulitidní kryogelový studený zábal, který nevyžaduje použití fólie, úspěšně bojuje proti celulitidě, zvyšuje tonus a pružnost pokožky v problémových partiích (paže, břicho, nohy a hýždě). Aktivní složky z řasy a fucus pomáhají zlepšovat metabolismus, urychlují odstraňování přebytečné tekutiny a snižují usazování tuku. Mentol má osvěžující účinky, zmírňuje únavu a dodává příjemný pocit chladu. Extrakt z aloe vera poskytuje hloubkovou hydrataci a zklidňuje pokožku. Systematickým používáním přípravku můžete redukovat strie a celulitidu, obnovit hladkost a pružnost pokožky. Pro posílení účinku se doporučuje používat přípravek po fyzické aktivitě nebo při anticelulitidní masáži. Vhodné pro každodenní použití.

Lze použít při křečových žilách, růžovce a cévních onemocněních. Užívání zábalu v těhotenství konzultujte se svým lékařem.