Zářivky doma: přínos nebo škoda? | Články o osvětlení a světelném designu |

Je známo, že optické záření (ultrafialové, viditelné, infračervené) má na člověka (na jeho endokrinní systém, autonomní nervový systém a celé tělo jako celek) významný fyziologický a psychologický účinek, většinou blahodárný. Denní světlo je nejvýhodnější. Ovlivňuje mnoho životních procesů, látkovou výměnu v těle, tělesný vývoj a zdraví. Ale aktivní lidská činnost pokračuje, i když slunce zmizí za obzorem. Umělé osvětlení nahrazuje denní světlo. K umělému osvětlení bydlení se dlouhá léta používaly (a používají) pouze žárovky – tepelný zdroj světla, jehož spektrum se od denního světla liší převahou žlutého a červeného záření a úplnou absencí ultrafialového záření. Kromě toho jsou žárovky neefektivní, jejich účinnost je 6-8% a jejich životnost je velmi krátká – ne více než 1 000 hodin. Vysoká technická úroveň osvětlení u těchto svítidel není možná. Proto bylo zcela přirozené, že se objevily zářivky – výbojkový zdroj světla s 5-10x větší světelnou účinností než žárovky a 8-15x delší životností. Po překonání různých technických potíží vytvořili vědci a inženýři speciální zářivky pro bydlení – kompaktní, téměř zcela kopírující obvyklý vzhled a velikost žárovky a zároveň kombinující její výhody (kompaktnost, pohodlné podání barev, snadná údržba) s účinností standardních zářivek.

Klasická žárovka přemění 92–94 % elektřiny na teplo a pouze 6–8 % na světlo, zatímco kompaktní zářivka (například typ DuLux EL od Osram) se stejným světelným tokem spotřebuje o 80 % méně elektřiny. . Efektivita výměny žárovek za zářivky je zkrátka zřejmá.

Vzhledem ke svým fyzikálním vlastnostem mají zářivky oproti žárovkám ještě jednu velmi důležitou výhodu: schopnost vytvářet světlo různého spektrálního složení – teplé, přirozené, bílé, denní světlo, které může výrazně obohatit barevnou paletu domácího prostředí. Ne náhodou existují speciální doporučení pro výběr typu zářivek (barva světla) pro různé aplikace.

Přítomnost řízeného ultrafialového záření ve speciálních zářivkách pro osvětlení-ozařování umožňuje vyřešit problém zabránění „světelnému hladovění“ pro obyvatele měst, kteří tráví až 80 % svého času uvnitř. Zářivky typu Biolux vyráběné firmou Osram, jejichž emisní spektrum se blíží slunečnímu a je nasyceno přísně dávkovaným blízkým ultrafialovým zářením, se tak úspěšně používají současně pro osvětlení a ozařování bytových, administrativních a školních prostor. zejména při nedostatku přirozeného světla.

Například ve městě Anchorage (Aljaška) místní zdravotní úřad doporučuje zářivky pro osvětlení kanceláří a dětských institucí, protože jsou schopny kompenzovat nedostatek přirozeného světla v podmínkách polárního severu.

Vyrábějí se i speciální zářivky typu CLEO (od Philips), určené pro vnitřní opalování a pro další kosmetické účely. Při používání těchto lamp mějte na paměti, že pro zajištění bezpečnosti je nutné přísně dodržovat pokyny výrobce pro ozařovací zařízení.

Tak, zářivky, které poskytují hodně světla v bytě, čímž zachovávají vidění, snižují únavu, zvyšují efektivitu a zvedají náladu; navíc se spektrální složení jejich záření snadno barevně mění. To vše činí takové lampy pro spotřebitele mimořádně atraktivní.

Nyní se zastavíme u nevýhod zářivkového osvětlení, které mnozí považují za jeho notoricky známou „škodu zdraví“. Povaha plynového výboje je taková, že jak již bylo zmíněno výše, jakákoliv zářivka má ve spektru malý podíl blízkého ultrafialového záření. Je známo, že předávkování i přirozeným slunečním zářením může způsobit nepříjemné jevy, zejména nadměrné ultrafialové záření může vést ke kožním onemocněním a poškození očí. Porovnáním celoživotního vystavení člověka přirozenému slunečnímu záření a umělému fluorescenčnímu záření však pochopíme, jak nepodložený je předpoklad, že záření zářivek je škodlivé. Bylo prokázáno, že práce po dobu jednoho roku (240 pracovních dní, 8 hodin denně) pod umělým osvětlením se studenými bílými zářivkami s velmi vysokou úrovní osvětlení 1 luxů (to je 000násobek optimální úrovně osvětlení v domácnosti ) odpovídá pobytu venku v Davosu (Švýcarsko) pouze 5 dní v létě, hodinu denně v poledne. Je třeba poznamenat, že skutečné podmínky v obytných prostorách jsou desítkykrát příznivější než v uvedeném příkladu.

O nebezpečí klasického zářivkového osvětlení proto není třeba hovořit. K podobným závěrům došli i lékaři, hygienici a osvětlovači, kteří se zúčastnili rozsáhlé vědecké diskuse v Mnichově na téma „Vliv osvětlení zářivkami na lidské zdraví“. Všichni účastníci diskuse byli jednomyslní: důsledné dodržování pravidel správného návrhu osvětlení, mezi které patří omezení přímého a odraženého oslnění, omezení pulzace světelného toku, zajištění příznivého rozložení jasu a správného podání barev, zcela odstraní stávající reklamace o zářivkovém osvětlení.

Ve výše uvedeném výčtu zaujímá důležité místo problematika omezení pulsace světelného toku. Faktem je, že tradiční lineární (někdy tvarované) trubicové zářivky, připojené do sítě pomocí elektromagnetického předřadníku (nejčastěji používaného ve svítidlech), vytvářejí světlo, které není v čase konstantní, ale „mikropulzující“, tzn. Při dostupné frekvenci střídavého proudu 50 Hz v síti se lampa znovu rozsvítí 100krát za sekundu. A přestože je tato frekvence pro oko vyšší, než je kritická, a proto oko nezachytí blikající jas osvětlených předmětů, pulzující osvětlení s delší expozicí může negativně ovlivnit člověka, způsobit zvýšenou únavu, snížený výkon, zejména při intenzivním výkonu. vizuální práce: čtení, práce na počítači, ruční práce atd. Proto se svítidla s jednou žárovkou s lineárními žárovkami, která se objevila již poměrně dávno, doporučují pro použití v tzv. nepracovních prostorech obytného bytu (na chodbách, technických místnostech, pro osvětlení knih a jiných polic, atd.). atd.). U vícelampových lamp je tato vlastnost provozu zářivek téměř úplně vyloučena, ale takové lampy s lineárními zářivkami jsou poměrně objemné a pro místní (pracovní) osvětlení jsou prostě nepohodlné. Pro klasické domácí osvětlení lustry, nástěnnými, stojacími a stolními lampami je proto vhodné použít výše uvedené kompaktní zářivky. Jsou vybaveny speciálními elektronickými předřadníky, které ruší škodlivé účinky pulsace světelného toku (protože zvyšují frekvenci proudu napájejícího lampu 10-100krát).

A na závěr ještě jedna malá poznámka související s provozem svítidel se zářivkami. Pro její provoz se do lampy vloží kapka rtuti – 30-40 mg (v kompaktních zářivkách – 2-3 mg a v některých typech amalgámových kompaktních zářivek není prakticky žádná rtuť v čisté formě – je to ve vázaném stavu). Pokud vás to děsí, nezapomeňte, že teploměr v každé rodině obsahuje 2 g tohoto tekutého kovu. Samozřejmě, že pokud se lampa rozbije, měli bychom udělat totéž, co děláme, když rozbijeme teploměr – opatrně sesbírejte a odstraňte rtuť, ale přítomnost tak nepatrného množství rtuti v lampě se nezdá být příčinou vážné obavy.

Na závěr bych chtěl ještě jednou zdůraznit, že zářivky v pouzdře jsou nejen ekonomičtějším zdrojem světla než žárovky. Správné osvětlení zářivkami má oproti tradičním mnoho výhod: hojnost a barevnost světla, rovnoměrné rozložení světelného toku, zejména v případech osvětlení rozlehlých objektů lineárními svítidly, nižší svítivost svítidel a výrazně menší vývin tepla.

Jaké škody způsobují zářivky našemu zdraví?

Osvětlení je dnes nezbytným detailem designu interiéru domu či bytu. Proto je velmi důležité, aby vybrané svítidlo poskytovalo požadovanou úroveň osvětlení v místnosti. Kromě toho je však nutné počítat s možnou újmou na zdraví, kterou může zvolený světelný zdroj při svém provozu způsobit.

V mnoha domácnostech se dnes zářivky aktivně využívají jako zdroj denního světla.

V tomto článku se dotkneme otázky, jak vážné je poškození zářivek pro lidské tělo.

Jeden z vůdců osvětlení

Fluorescenční žárovky se dnes velmi aktivně používají v moderních bytech a domech k vytvoření primárního nebo doplňkového osvětlení. To je způsobeno skutečností, že takové zdroje denního světla mají následující výhody:

— významné úspory energie;

Vezměte prosím na vědomí! Úspora energie při použití zářivek je přibližně 80 %.

– kvalita a trvanlivost. Životnost takových světelných zdrojů je 10-12krát delší než u klasické žárovky. Výhoda je tedy zřejmá – jakmile si takovou žárovku koupíte, na zhruba deset let zapomenete na nutnost kupovat novou;

— dostatečně vysoké parametry vyzařovaného světla.

Jak vidíme, přítomnost takových výhod při provozu zářivek jim umožňuje patřit mezi nejběžnější světelné zdroje. Skutečné výhody jejich používání budou patrné téměř okamžitě.

Navzdory skutečnosti, že zářivky mají dobrou sadu výhod, má použití takových zdrojů denního světla doma také mnoho nevýhod. Mnohé z nich přitom mohou vést ke zhoršení lidského zdraví.

Samostatně stojí za zmínku, že náklady na takové žárovky jsou poměrně vysoké. Tato nevýhoda je další po škodě, kterou takové produkty mohou způsobit lidskému tělu.

Mezi negativní aspekty používání zářivek patří:

— přítomnost ultrafialového záření. Lidé s různými kožními chorobami by měli být s takovými žárovkami velmi opatrní. Jinak se může objevit dermatitida, ekzém, pigmentace, lupénka atd. V kritických případech se může vyvinout i rakovina kůže. Ale k získání takových negativních důsledků musí být světelný zdroj používán velmi dlouho;

– vedlejší účinky díla – blikání nebo stroboskopický efekt. To je další podstatná nevýhoda zářivek, která přímo ovlivňuje zrakový systém. Rychlost blikání takové žárovky může dosáhnout 50krát za sekundu. Tento druh blikání je pro oči velmi bolestivý. Začínají slzet, snižuje se zraková ostrost a zvyšuje se celková únava očí. Také blikání může vést ke zkreslení vizuálního vnímání objektů;

Vezměte prosím na vědomí! Blikání lze korigovat instalací 2 nebo více produktů do svítidla. Tím se sníží zrakové nepohodlí a sníží se poškození očí.

– nedostatek setrvačnosti. Díky tomu se takové žárovky rozsvítí s mírným zpožděním. To může také způsobit vizuální nepohodlí. V této situaci se oční svaly snaží přizpůsobit čočku měnícímu se kritériu světlo/tma a nemohou se s tím vždy efektivně vyrovnat.

Vezměte prosím na vědomí! Ani dodržování všech pravidel pro provoz výrobku nepomůže neutralizovat všechny výše uvedené negativní aspekty. To jen minimalizuje škody, ale stále nebude možné je zcela odstranit.

Provoz takových lamp je nebezpečný zejména pro malé děti, jejichž zrakový systém se teprve vyvíjí. Po roce vystavení takovému světelnému zdroji je dětem diagnostikována snížená zraková ostrost a mohou dokonce potřebovat brýle.

Co ještě potřebujete vědět

Samostatně stojí za zmínku, že zářivkové světelné zdroje obsahují rtuť, i když v malých množstvích. Průměrný obsah rtuti v jedné žárovce je přibližně 3-5 g. Je potřeba pro zabránění zahřívání žárovky a pro přenos buzení výbojkou.

Přítomnost rtuti činí takové osvětlovací zařízení velmi nebezpečným, pokud je lampa rozbitá. Jak víme, rtuť se totiž v lidském těle hromadí a nevylučuje se z něj. Následně může stimulovat vznik nejen některých zdravotních poruch, ale i rozvoj chronických onemocnění.

Tato situace má obzvláště negativní dopad na dětský organismus. Zatímco na dospělého nebude mít požití rtuti tak silný vliv, u dítěte se okamžitě začne zhoršovat zdravotní stav.

V případě poškození baňky produktu je nezbytné provést demerkulizaci (vyčistit prostor od rtuti).

Navíc vzhledem k přítomnosti rtuti ve složení osvětlovacího zařízení je jeho likvidace výrazně komplikovaná. Tyto žárovky nemůžete jen tak vyhodit do koše. K jejich likvidaci slouží speciální sběrná místa.

Ne takové světlo

Lineární spektrum světla hraje významnou roli v negativním vlivu zářivek na lidské zdraví. Naše oči se vyvinuly, aby byly zvyklé na spojité spektrum slunce. Toto spektrum úspěšně kopíruje klasická žárovka. Fluorescenční produkty ale postrádají část spektra, což má přirozeně negativní vliv na lidský zrakový systém.

Tento druh osvětlení vaše oči mnohem rychleji unaví a budete slzet. Při dlouhodobém a stálém vystavení takovému světelnému zdroji se zraková ostrost rozhodně snižuje.

Kromě toho má záře zářivek ještě jeden negativní vliv – zkreslení reality. Při tomto typu osvětlení se mohou pohyblivé předměty jevit jako nehybné. Týká se to především malých předmětů: vrtačky, ventilátory atd.

Tato situace je plná četných zranění, zejména pokud v domě žijí malé děti.

Dalším bodem, který svědčí o škodlivosti takového zdroje světla, je vytváření elektromagnetického záření lampou. Jeho přibližný provozní dosah pokrývá poloměr jednoho metru. Proto by tento typ žárovky neměl být používán v blízkosti vašeho oblíbeného místa v místnosti. Jinak se dostaví bolesti hlavy, zažívací potíže, poruchy spánku a další příznaky malátnosti.

U lidí, kteří jsou často vystaveni fluorescenčnímu světlu, bylo prokázáno, že mají sníženou hladinu melatoninu. A to již může vést k narušení biologických rytmů těla a selhání ve fungování téměř všech vnitřních orgánů.

Jak vidíme, zářivky mají působivý soubor negativních vlastností svého provozu, které vedou k narušení mnoha systémů v lidském těle. I když jsou takové lampy vhodné na veřejná místa, kde lidé trvale nepobývají, nejsou tím nejlepším řešením pro byt nebo dům. Žádné množství výhod těchto zařízení nemůže kompenzovat škodu, kterou člověku způsobí!